«вертикальным» значениям, перпендикулярно: активность (движение), потребление (пища) и организация (гигиена, внутренняя и внешняя).
Плюс у каждого две меры: количественная и качественная.
И в каждой целесообразно дополнительно рассмотреть отрицательный аспект: чего не должно быть.
К сожалению, говоря о болезнях и дефектах, мы, как правило, осознаём только физический план, поэтому придётся уделить внимание и патологии, тому, что желательно удалять из своего сознания, как тему для напоминаний и умственной жвачки.
– — Проекция – —
Чтобы машина прослужила долго и безопасно, не ржавела, не ломалась, необходимо не только отсутствие дефектов, «заболеваний»:
1) Она должна ездить.
Известно, что простаивающая техника быстрее приходит в негодность, нежели если грамотно эксплуатируется.
Инструмент, на котором не играют, скорее расстраивается, чем когда им корректно пользуются.
Но не следует и перегружать: двигатель не должен часто работать на красной черте, а по клавишам не импровизируют кулаками.
2) Её нужно «кормить».
Заливать, кстати, должно бензин определённой марки (то есть, не абы какую жидкость, и не нефть «натуральную»).
3) За ней необходимо постоянно ухаживать.
Все это знают. Осталось только применить… к себе.
– — – — – — – — – — – — – — – —
Отдельный вопрос – инструменты. Нужно не только указать ориентир, но и средства для приближения к нему.
«Тренажёры», «бассейны», «игровые площадки», а также техника безопасности нужны не только телу.
– — Проекция – —
Наш великолепный организм похож на компьютер. Вернее, наоборот – компьютер напоминает человека.
В нём есть «железо»: блок питания, процессор, платы и т. д.
«Физическое тело», которое нуждается в электричестве, уходе, периодическом ремонте.
Программное обеспечение: операционная система, набор программ.
«Психика», в которой можно иметь разные шаблоны, но обязательно ту или иную Windows (есть и другие системы, но менее распространённые).
Программы, кстати, постоянно устаревают.
Связь с внешним миром: интернет, диски, флешки.
«Социальный пласт», через который приходят обновления, новые данные – как полезные, так и вредные (вирусы).
Который, собственно, и определил изначальную загрузку и компьютера, и нас: программы всем вставлены извне.
С чего, кстати, начнёте, чтобы укрепить здоровье своей техники?
Физическое благополучие
Активность
Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.
Альберт
