ее полноту на протяжении всей жизни. Если желание возникает у вас редко и всегда готово исчезнуть, начните изучать даосские практики: они помогут вам усовершенствовать свою сексуальную энергию вплоть до экстатической любви. Описанная в главе 3 практика Целительных Звуков подготовит вас к изучению упражнений, приведенных в главе 6. Если у вас бывают трудности с оргазмом, обратитесь к главе 4, где обсуждаются некоторые физиологические и энергетические дары оргазма, а также те препятствия, которые мешают женщинам регулярно их получать. Если у вас нет проблем с оргазмом, можете сразу перейти к главе 5 – она научит вас открывать новые «горячие зоны» своего тела. Далее, в главе 6, я покажу вам шаг за шагом, как использовать свою сексуальную энергию для расширения оргазма до получения покалывающих ощущений удовольствия по всему телу, от носа до пальцев ног. Глава 7 научит вас секретам множественного оргазма и того удовольствия, которое выходит за его пределы. В ней вы найдете также несколько «практических советов» по женской эякуляции.
Телесный комфорт
V. Насколько комфортно вы чувствуете себя обнаженной в обществе любовника?
1. Предпочитаю быть полуодетой, а если раздеваюсь полностью, то выключаю свет.
2. Когда я бываю обнаженной с моим возлюбленным, я чувствую себя комфортно лишь отчасти.
3. Оставаясь обнаженной, я обычно чувствую себя комфортно.
4. Я почти всегда испытываю удовольствие, когда возлюбленный видит меня обнаженной.
VI. Как вы относитесь к своему телу?
1. Ненавижу свое тело и (или) нередко подумываю о радикальных мерах (например, о хирургической операции), которые сделали бы его более приемлемым для меня.
2. Иногда я чувствую себя хорошо в своем теле, но часто критикую себя за то, как я выгляжу.
3. Обычно я чувствую себя хорошо в своем теле, но иногда критикую себя за то, как я выгляжу.
4. Мне нравится находиться в своем теле, я ценю все, что оно может чувствовать и делать.
VII. Насколько комфортно вы себя чувствуете, когда касаетесь своих половых органов?
1. Я прикасаюсь к ним только тогда, когда это совершенно необходимо.
2. Мне достаточно приятно прикасаться к ним, но я редко делаю это ради удовольствия.
3. Время от времени сама доставляю себе удовольствие или мастурбирую.
4. Часто доставляю себе удовольствие и наслаждаюсь, прикасаясь к себе наедине или в присутствии партнера.
Суммируйте номера всех своих ответов и внесите полученную цифру в графу промежуточного итога.
Промежуточный итог: ________
Если ваш промежуточный итог меньше 8
В культуре Европы, Соединенных Штатов (а теперь, пожалуй, и во всем мире) идеалы прекрасного женского тела настолько далеки от форм средней
