Психологическое обеспечение подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Надежда Леонидовна Высочина

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Психологическое обеспечение подготовки спортсменов в олимпийском спорте - Надежда Леонидовна Высочина страница 12

Психологическое обеспечение подготовки спортсменов в олимпийском спорте - Надежда Леонидовна Высочина

Скачать книгу

действиях. Вместе с тем иногда при наступлении усталости тактически целесообразно снизить (сбить) темп игры с целью экономии сил и удержания счета.

      Ритм игры – это чередование отдельных технико-тактических операций во времени. Различают равномерный и неравномерный ритм (аритмия).

      Как было показано, с помощью тактики решают задачи ведения борьбы с соперником, относящиеся к конкретному выступлению. Однако не следует недооценивать другие составляющие процесса подготовки: прогнозирование, управление командным взаимодействием, рациональное распределение сил в ходе длительных соревнований, полноценное использование всех условий и особенностей организации соревнований.

      Исходя из сказанного, тактика составляет предпочитаемую спортсменом или тренером более или менее рациональную основу соревновательного поведения, опираясь на которую становится возможным им управлять.

      Еще одним важным понятием, которое характеризует соревновательное поведение спортсменов, является стратегия.

      Стратегия представляет собой набор правил для принятия решений, которыми спортсмен (или тренер) руководствуются в своем соревновательном поведении, а также искусство управления подготовкой и выступлением команды в соревнованиях различного уровня.

      При создании стратегического плана нельзя не учитывать ограничений, налагаемых правилами, хотя каждый раз план создается заново. Вместе с тем удавшийся план может быть использован не один раз и, таким образом, стать правилом. Комплекс правил, называемый стратегией, включает в себя ограничения, налагаемые на поведение правилами соревновательной борьбы, типичными условиями, устойчивыми свойствами самого спортсмена или команды и т. д., а также закономерности соревновательного поведения, являющиеся продуктом коллективного опыта в данном виде спорта или субъективного опыта спортсмена или тренера. Они могут меняться, если не оправдывают себя, пополняться новыми, но не исчезают из опыта навсегда, пока спортсмен или тренер продолжают активную жизнь в спорте.

      Чётко сформулированная стратегия может помочь сосредоточить внимание на определенных условиях данной соревновательной ситуации и ее возможностях, а также отбросить все остальные возможности как несовместимые со стратегией в процессе принятия решения.

      Как правило, стратегия нарабатывается спортсменом или тренером в течение длительного времени их совместной работы, а тактика задумывается для конкретных соревновательных условий. В тактике сосредоточен смысл предстоящей соревновательной ситуации и предположение о том, как могут развиваться события, а также каким спортсмен видит себя в этих событиях.

      В зависимости от масштаба планирования стратегические задачи целесообразно подразделить на три уровня [13, 331]:

      – генеральные, связанные с определением основных путей развития в длительном периоде;

      – подготовительные,

Скачать книгу