Развивай эмоциональный интеллект: наша жизнь – это эмоции! Расскажу, что и как. Владимир Александрович Дресвянников
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Развивай эмоциональный интеллект: наша жизнь – это эмоции! Расскажу, что и как - Владимир Александрович Дресвянников страница 16
Чувства дают нам большую и более устойчивую, длительную энергетику и подвигают на социально значимые поступки – подвиг, подвижничество…
Чувства формируют пассионарность – способности человека, заряженного идей, преодолевать значительные трудности, увлекать за собой людей, жертвовать собой во имя этой идеи и за этих людей. Именно пассионарии, по теории Гумилева, ломают старое, консервативное и стимулируют революционные преобразования в обществе (увы, не всегда приводящие к общему благу). А прообразом пассионария, как говорят, была испанский коммунист, активный участник республиканского движения в годы Гражданской войны (1936 – 1939 гг.) Долорес Ибаррури, которую товарищи называли «Pasionaria» – страстная.
Рисунок 10 – Долорес Ибаррури – «Pasionaria»
Вопрос.
Вы заметили, что Ибаррури стара телом, но молода душой? У нее очень высокая витальность!
А каких исторических личностей, которые относятся к пассионариям, вы помните?
4. Аффекты являются кратковременными и очень интенсивными эмоциональными состояниями, которые поглощают все внимание человека и, как правило, вызывают физиологические реакции, вплоть до потери сознания (как мы грубо говорим: «Вырубился!»).
Рисунок 11 – Что это? Аффект?
Photo by Icons8 Team on Unsplash
Причины аффектов могут быть внешними, например, опасная для жизни ситуация, но и внутренними, связанными с особенностями психологии и физиологии человека:
– неадекватная субъективная оценка события, ситуации;
– патологические состояния психики и физиологии;
– удар по самолюбию, психическая травма;
– аффективная память.
Говоря о болезненных эмоциональных состояниях, отметим и неврозы – длительные (затяжные) патологические астенические нарушения психики человека, носящие субъективный характер.
Рисунок 12 – Недопустимо такое состояние! Не доводите себя до него!
Photo by Sydney Sims on Unsplash
Причины неврозов:
– сильные стрессы;
– затяжные конфликты – семейные, рабочие;
– значительная, постоянная информационная, интеллектуальная перегрузка;
– постоянный дефицит времени;
– безвыходность ситуации, например, смерть близкого человека.
Предшественник аффектов и неврозов – эмоциональный стресс – это эмоциональное состояние, характеризующееся напряжением, возникающим у человека