молитву «Отче наш».
2. Пока свеча будет гореть, закройте глаза и представьте, как к вам устремляется луч света. Вдалеке вы видите фигуру человека. От нее исходит теплый свет. Фигура приближается к вам все ближе. Наконец, вы отчетливо видите ее перед собой. Это и есть ваш наставник. Постарайтесь как можно точнее описать его.
3. Попросите помощи у воображаемого наставника. Представьте, как он простирает к вам руки и ведет за собой. Вам становится тепло и уютно.
4. Открывайте глаза, посидите еще несколько минут и отдохните.
Дополнительные ритуальные дни: см. 4 января, 3 февраля, 3 апреля, 2 мая, 1 июня, 30 июня, 29 июля, 28 августа, 27 сентября, 26 октября, 25 ноября, 25 декабря.
5 марта
чт., 16 лунный день – Благоприятный день!
Самое время оглянуться назад и проанализировать, что в вашей жизни является главным, а что второстепенным. Наверняка в вашем сознании накопилось много «мусора», от которого хорошо бы избавиться. Но есть и «активы», на которые вы можете опираться в трудные ситуации.
Что нужно сделать
1. Возьмите лист бумаги и ручку.
2. Составить список своих «активов» – положительных аспектов жизни и позитивных качеств личности. Этот список может выглядеть, например, так: «Я живу! Я хорошо себя чувствую. У меня есть крыша над головой. Я отлично готовлю…» И обязательно завершите свой список пунктом: «Я намерена изменить свою жизнь к лучшему и предпринимаю для этого все возможное!»
3. Теперь представьте, что эти положительные жизненные аспекты, активизированные вашим вниманием, начнут расти и шириться, притягивая все новые и новые приятные события!
Дополнительные ритуальные дни: см. 5 января, 4 февраля, 4 апреля, 3 мая, 2 июня, 1 июля, 30 июля, 29 августа, 28 сентября, 27 октября, 26 ноября, 26 декабря.
6 марта
пт., 17 лунный день – Нейтральный день!
Учитесь быть счастливыми. Отчаяние и уныние – это грех. Отлавливайте в своей душе проблески радости, сосредоточьтесь на ней, усиливайте ощущение счастья, взращивайте его, как прекрасный цветок. Привычку к счастью можно воспитать в себе.
Что нужно сделать
1. Найдите в окружающем вас мире то, что доставляет вам удовольствие.
2. Проконтролируйте себя, свой образ мыслей, слова, поступки, отбрасывая все, что вызывает у вас дискомфорт.
3. Скажите себе:
«Я выбираю радость и счастье!»
И не сворачивайте с этого пути.
Дополнительные ритуальные дни: см. 6 января, 5 февраля, 5 апреля, 4 мая, 3 июня, 2 июля, 31 июля, 30 августа, 29 сентября, 28 октября, 27 ноября, 27 декабря.
7 марта
сб., 18 лунный день – Нейтральный день!
Все, что вы сегодня делаете, вернется к вам в удвоенном размере. Направьте свою энергию на помощь другим людям.
Что
