e interpersonales, aprendiendo a conectar con otras personas; aprende y descubre otras formas de creatividad que poseía; desbloquea su mente para generar nuevas ideas, desarrolla su espiritualidad e intuición; se adapta mejor a los cambios haciéndose responsable de sus propias decisiones; se deshace de creencias limitantes y las cambia por creencias potenciales; posee un mayor autoconocimiento y control de sí mismo/a; le ayuda a gestionar su tiempo, consiguiendo reducir el estrés y alcanzando bienestar.
Se recomienda realizar una sesión cada semana de unos 60 minutos, como máximo de duración. Como se pretende seguir el recorrido por los 22 arcanos, el tiempo que ocupa el proceso estaría en torno a 6 meses, haciendo una sesión por cada arcano.
Es importante una vez se empieza, hacer todo el recorrido seguido, sin pausas por el medio. Se debe hacer una cronología de la duración del proceso, para llevar la planificación del mismo y seguir una pauta.
Primera etapa de Inquietud
En la primera etapa de Inquietud, determinaremos la relación de Coaching. Seguiremos las recomendaciones de las 9 Maestrías del Coaching de la IAC (International Association of Coaching), junto a la primera fase del proceso de Coaching, en la que hacemos una valoración y diagnóstico de las necesidades de cada persona.
Veremos la relación que existe entre ello y los seis primeros arcanos del Tarot.
Las 9 Maestrías del Coaching de la IAC, a modo de resumen e información son las siguientes:
1. Capacidad de establecer y mantener una relación de confianza con el cliente
2. Capacidad de percibir, afirmar y expandir el potencial del cliente
3. Desarrollar una escucha activa o con compromiso al cliente
4. Procesar en el presente
5. Expresar
6. Clarificar
7. Ayudar al cliente a establecer y mantener sus propósitos claros.
8. Hacer surgir Posibilidades
9. Respaldar al cliente a crear y utilizar sistemas y estructuras de apoyo
En la primera sesión y la segunda, nos presentaremos, estableceremos las bases y la relación con el Coaching, explicaremos la situación, el tema de la confidencialidad durante todo el proceso, y muy importante es no olvidarse de firmar el contrato o acuerdo de acompañamiento de Coaching, con el cliente o Coachee.
Podemos hacer las preguntas que propone el mago y la sacerdotisa, para saber cómo es y que quiere la persona. Como es un proceso complejo, continuamos con la fase de valoración y diagnóstico de las necesidades.
Es de vital importancia que el cliente sepa cómo es, detectar cuáles son sus necesidades, cómo valora cada una de ellas, para poder establecer posteriormente los objetivos. Es muy importante tener claro los objetivos. De ello se trata las 4 sesiones siguientes.
La carta de la emperatriz, lo que permitirá detectar son tus necesidades familiares. Te preguntarás cuáles valores de los que te muestra posees y que valores has de trabajar.
La carta del emperador, lo que te permitirá detectar son tus necesidades personales, aquello que has dejado atrás, aquello que querías conseguir y por lo que no has luchado.
La carta del sumo sacerdote, lo que te permitirá detectar son tus necesidades profesionales, saber si eres feliz con la profesión que tienes o si, por el contrario, aspiras a realizar cambios profesionales.
La carta de los enamorados, lo que te permitirá es trabajar tus necesidades afectivas, quizás las tienes cubiertas o no necesitas estar en pareja, etc.
Segunda etapa de Indagación
Una vez hemos identificado nuestras inquietudes, ya sabemos cómo somos y cuáles son nuestras necesidades, indagamos y buscamos lo que queremos ser. Para ello determinaremos nuestros objetivos y metas para nuestro proceso de Coaching.
Esta segunda etapa se corresponde con la fase segunda de diseño, en la que trabajaremos los arcanos del 7 al 9 con otras 3 sesiones más.
Determinar objetivos
El Carro es muy importante, porque nos indica el principio de movimiento. Nos ayuda a determinar nuestros objetivos a alcanzar. Para ello trabajaremos el método GROW.
Determinaremos una meta para alcanzar, donde se deberá planificar 3 objetivos concretos para esa meta, aplicando el modelo GROW, apoyándose en PEMARTE y la Ventana de Johari. Los aplicaremos consultando al arcano de la justicia y el ermitaño.
Habremos elegido la meta y los 3 objetivos, después de haber analizado nuestras necesidades, teniendo claro cuáles son los objetivos a trabajar.
Aplicaremos el modelo GROW haciendo las siguientes preguntas poderosas, para cada uno de los 3 objetivos planteados:
G – Goal o Meta
– ¿Cuál es tu objetivo al hacer este proceso de Coaching?
– ¿Eso qué quieres, es un deseo o una necesidad?
– ¿Para qué lo quieres?
– ¿Para quién lo quieres?
R – Reality o Realidad
– ¿Con qué cuentas para alcanzar tu meta?
– ¿Con quién cuentas para lograrlo?
– ¿Qué has hecho hasta ahora para lograr ese objetivo?
– ¿Te ha dado algún resultado?
– ¿Qué crees que te ha hecho falta para lograrlo?
– ¿Qué te hace falta para alcanzar el reto?
O – Opciones y obstáculos
– ¿Qué piensas hacer respecto al primer objetivo?
– ¿qué piensas hacer?
– ¿qué estás dispuesto/a a hacer para lograrlo?
– ¿cuáles son tus alternativas?
– ¿cuáles son los obstáculos a vencer, y cómo los superarías?
– ¿qué piensas hacer para vencer los imprevistos?
W – Will – voluntad
– ¿qué vas a hacer?
– ¿cómo lo vas a hacer?
– ¿cuándo lo vas a hacer?
– ¿cuál es tu compromiso para con este objetivo?
Preguntarse lo mismo con los otros dos objetivos.
Herramienta Pemarte
Hay que tener en cuenta que el arcano de la justicia, se emplea para determinar la técnica Pemarte. Esta herramienta, te ayudará a clarificar los objetivos. Esta carta lo que indica es que hay que tener claro todo lo que quieres, la justicia en sí es una técnica Pemarte en toda regla.
A modo de ejemplo, cuando
