во мне кипеть! Нет, думаю, что угодно, но этого я не допущу. А может, она и сейчас где-то с кем-то?» Утром приходят врачи, смотрят, оживает пациент! Выздоровел мужик – у него был стимул.
В Институт питания приходит много-много толстых людей. Некоторых даже на носилках привозят – потому что они двигаться не могут. И знаете, кто худеет, кому удается похудеть? Так вот, худеют те, кому это очень-очень надо. Например, похудел мальчик, которому это надо было для того, чтобы его взяли в номер в цирке. Или мужчина, которого какое-то время терпели на работе, а потом пригрозили увольнением. И тогда он перепугался и похудел, пришел в норму. То есть, действительно, у человека должен быть очень серьезный стимул. А просто так похудеть – потому что хочется – не получается, люди все равно потом возвращаются к лишнему весу. Простого – нет в природе. Не просто изучить иностранный язык, добиться чего-то нового в профессии. Мне важно, чтобы читая книгу, человек возжелал здоровья и понял, зачем ему тратить свои силы, зачем ему выздоравливать.
Хронология болезни – когда лечиться пора?
Я хочу, чтобы человек, взявший в руки эту книгу, посмотрел на себя и постарался понять, зачем ему нужна болезнь? Если болезнь становится ненужной, она уходит. На Востоке говорят – если ты спас жизнь другому человеку, помимо его воли, ты подобен убийце.
Поэтому иногда, когда приходит человек, ты понимаешь, что и у болезни есть время, за которое человек должен созреть. Как яблоко. А раньше яблоню трясти не надо. Поэтому порой подходишь к каким-то вещам и понимаешь, когда человек готов выздороветь. Бывают, например, серьезные ситуации в жизни, когда что-то случилось, когда нужно выстоять, а потом уже отходить от этого. Поэтому наша книга не совсем простой будет, и по этой причине не каждый будет ее читать. Нужно, чтобы человек входил в эту книгу очень осторожно. Путь к выздоровлению может быть долгим, а результат наступает практически мгновенно. Человек должен думать, куда он потратит свое здоровье и чем будет заниматься, когда выздоровеет.
Люди так устроены, что им нужно что-то прикладное – упражнения, что-то конкретное, во что они поверят и что им поможет. Но самый важный момент – чтобы человек захотел, чтобы человек знал, куда он движется. Даже если тяжело, даже если сложно. Сейчас я начал проводить занятия, в которых используются самые мощные, самые действенные гимнастики, которые дают целостное здоровье, поднимают дух, восстанавливают позвоночник, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, легких, внутренних органов, половой системы, органов дыхания. Прежде всего, это адаптированные к больным людям гимнастики, которые используются в армиях разных стран, чтобы из простого солдата сделать настоящего воина. Я думаю, что у вас возник вопрос – что это за гимнастики? Прежде всего, это маршевые тренировки. Не зря первое, с чего начинается работа с молодым бойцом – это марши на плацу.
Гимнастика на плацу: победа будет за вами!
На
