не возникают, или, во всяком случае, на своей памяти я с подобным ещё не сталкивался. Возникающее чуть более сильное, чем в бодрстовании, половое влечение, я в счёт не беру.
На данный момент в моём понимании такой процесс, как активизация чакры должен сопровождаться весьма значительными ощущениями.
Можно ли считать сильные ощущения в какой-либо из чакр (условно называемых) следствием тех или других энергетических причин активизации её работы, или же подобное лишь следствие спорадических сенсаций восприятия, которые проявляются по причине того, что мозг недостаточно успокоил активность функционирования тактильного (или, допустим, висцерального) сенсора, либо эта активность наоборот стала просыпаться раньше остальных органов восприятия, а в состоянии сна или полусна всякая подобная активность способна быть воспринята, как что-то значительное и необычное ─ я, признаться, не готов ответить со всей определённостью на этот вопрос в настоящий момент. В моей практике подобных опытов едва ли наберётся больше пальцев одной руки. Но если говорить о своих впечатлениях, то я более склонен полагать, что мы имеем дело с некоей разновидностью гипнопомпических проявлений. Потому что, эти ощущения были характерны в лучшем случае для середины, а то и заключительной части опыта.
В завершении темы, хочу привести два упражнения, подходящих для абсолютного большинства сновидцев, данный одним из очень опытных онейронавтов ─ преданным почитателем практики дзогчен Игорем Лосевым.
Однажды, на своём вебинаре, он, как раз-таки, немного прояснил насчёт моей ситуации с горловым центром, сказав среди прочего, что активность этого центра в целом вполне естественное явление и признак того, что мы находимся в сновидении. Кстати, в тибетской йоге сна и сновидений, горловому центру также отводится весьма важная роль, пожалуй, одна из ключевых.
Два упражнения, помогающие улучшить качество сновидений:
1. Основание горла
Незадолго перед отправкой ко сну, нужно делать плавные и ритмичные вдохи и выдохи ощущая этот центр, а при потере ощущений ─ помочь подушками пальцев, делая лёгкий массаж впадины между горлом и грудиной (10 минут перед сном). Так следует практиковать неделю.
2. Центр лба
В данном случае массаж осуществляется костяшкой на указательном пальце. Также, как и в первом варианте, делается по 10 минут перед сном.
Практику по развитию этих центров, рекомендуется чередовать: неделю один, неделю другой. Предполагается, что сны от подобных действий должны стать ярче, памятнее и осознаннее.
Взаимосвязь органов восприятия
Именно благодаря сновидениям, мы на личном опыте способны осознать тот факт, что наше целостное восприятие окружающего мира, складывается из многих разнообразных составляющих, которых мозгу к тому же необходимо
