Das Wesentliche in wenigen Worten
1. Der Geist: Ein Augenblick, der über Leben und Tod entscheidet
1.1. Iaijutsu: Angreifen beim Ziehen des Schwertes
1.1.1. Battōjutsu oder kenjutsu – die ersten »Wege« des Schwertes
1.1.2. Hayashizaki Jinsuke, der Vater des iaijutsu
1.2. Iaidō: Eine klassische Kunst
1.2.1. Vom Tokugawa-Frieden zu den seitei-iai-gata
1.2.2. Die heutigen traditionellen Schulen (ryū-ha)
1.2.2.3. Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū
1.3. Sich selbst angreifen
2. Die Technik: Zen Nippon Kendō Renmei Iai
2.1. Die Elemente
2.1.1. Die Stellung (physische Elemente: tai)
2.1.2. Das kihon (technische Elemente: gi)
2.1.2.1. Koiguchi-no-kiri-kata
2.1.3. Die innere Haltung (geistige Elemente: shin)
2.2. Die kata
2.2.1. Etikette und Zeremonie (reishiki)
2.2.2. Beschreibung der zwölf Formen
2.2.2.1. Tabellarische Übersicht
2.2.2.3. Die zweite Form: Ushiro
2.2.2.4. Die dritte Form: Uke-nagashi
2.2.2.5. Die vierte Form: Tsuka-ate
2.2.2.6. Die fünfte Form: Kesa-giri
2.2.2.7. Die sechste Form: Morote-zuki
2.2.2.8. Die siebente Form: Sanpō-giri
2.2.2.9. Die achte Form: Gan-men-ate
2.2.2.10. Die neunte Form: Soete-zuki
2.2.2.11. Die zehnte Form: Shihō-giri
2.2.2.12. Die elfte Form: Sō-giri
2.2.2.13. Die zwölfte Form: Nuki-uchi
Die Ausrüstung
