настроем.
Кроме того, аффирмация должна быть сформулирована в настоящем времени. Для нашего подсознания не существует такого отвлеченного понятия, как «светлое будущее», для него есть только реальность настоящего момента. Поэтому утверждайте свое намерение в настоящем, здесь и сейчас! Например:
– Я богатею с каждым днем!
– Я любима и счастлива!
– Моя жизнь становится все лучше с каждым днем и во всем!
Очень важно также правильно подбирать слова – такие, которые подходят именно вам. Ищите такие слова, которые созвучны вам, которые активизируют ваши сознание и подсознание.
Аффирмация должна отвечать вашему внутреннему звучанию, резонировать с ним, только тогда она станет по-настоящему эффективной. Очень помогают самые простые слова:
– Я делаю все вовремя и все хорошо!
– У меня все получается!
И еще – старайтесь сделать аффирмацию как можно более простой и понятной. Ни к чему составлять сложносочиненные предложения – вы не сочинение пишете, а инструкцию для своего «внутреннего автопилота»! Или, если хотите – программу для своего подсознательного компьютера. Этот компьютер обладает мощнейшим процессором и памятью бесконечного объема. Его программы определяют всю нашу жизнь!
До сих пор вы жили, реализуя программу «обычная жизнь». А теперь можете заменить эту программу на другую, про которую можно сказать: «волшебная сказка», «жизнь, полная радости и свершений», «вместе долго и счастливо»… Выбирайте на свой вкус!
Только учтите, что для запуска новой программы придется потрудиться и запастись терпением. Повторение, повторение и повторение – вот основа успеха при замене старых программ новыми! Только когда новые программы достаточно укоренятся в вашем подсознании и станут основными в сознании, они начнут действовать в полную силу.
Повторяйте аффирмации утром после пробуждения, вечером перед сном, по пути на работу и домой, во время скучного совещания или уборки… Повторяйте их снова и снова. Вспоминайте о них каждый раз, когда появляются сомнения в успехе, когда чувствуете себя неуверенно.
У меня уже появилась устойчивая привычка, когда я одна иду по улице, я постоянно проговариваю про себя мою любимую аффирмацию успеха:
– Успех в настоящем, успех в грядущем, успех – небо надо мной, успех – земля подо мной, успех несет меня к успеху!
Автоматически повторяя эти чудодейственные слова, я снова и снова запускаю программу действий в жизнь. И все действительно получается!
Вы также повторяйте свои любимые аффирмации, и наполняйтесь уверенностью, силой и смелостью действовать, идти к своим целям и желаниям. Не удивляйтесь, наблюдая за тем, как чудесным образом, «сама собой» меняется ваша привычная реальность!
В заключение – небольшой список аффирмаций, которые на практике доказали свою мощь
