и трофическую функции. Они пронизывают тело посредством обволакивающей и соединительной сети натяжения. К ним относятся все коллагеновые, волокнистые соединительные ткани, особенно суставные капсулы и оболочки органов, сухожилья, связки, а также собственно фасции в поясничной области, которые обхватывают мышцы-разгибатели спины, как чулок.
Фасции можно условно разделить на три области: поверхностная фасция, которая находится преимущественно в подкожной клетчатке; глубокая фасция, которая окружает и пронизывает мышцы, кости и кровеносные сосуды; и висцеральная фасция. Последняя служит для удержания и закрепления внутренних органов.
Благодаря своей высокой эластичности поверхностные фасции могут значительно растягиваться и, таким образом, динамически компенсировать изменения в организме человека. Висцеральная фасция менее эластична, но ее натяжение является важным элементом, и изменения в других местах могут быть в определенной степени компенсированы. Глубокие фасции также менее эластичны и хуже перфузируются, но благодаря сенсорным рецепторам могут сигнализировать о давлении или боли.
Таким образом, фасции представляют собой всеобъемлющую ткань, которая соединяет все части тела друг с другом. Например, стопы прямо и косвенно связаны через фасции с фасциями тазового дна, а также с фасциями головы и глаз. Некоторые специалисты даже говорят о том, что фасции сами по себе являются органом чувств, поскольку они связаны с нервными клетками.
Благодаря тому, что фасции связаны со всеми органами и частями тела, все неправильные положения, операции, вмешательства и лечение на определенных частях тела оказывают одновременное воздействие на другие части организма и могут привести к дисбалансу в них. Даже если на первый взгляд они не связаны между собой.
Фасции эволюционно-биологически развивались миллионы лет в организме человека с этапа возникновения охотника-собирателя. За последние две тысячи лет развития человечества там вряд ли могла произойти какая-либо адаптация, и особенно в последние 50-100 лет, в век индустриализации, а теперь и цифровизации.
Динамические фасции в наше время постоянно ослабевают из-за образа жизни людей в промышленно развитых странах и все больше атрофируются и трансформируются в простую соединительную ткань из-за слишком малого движения или слишком удобного сидения. Однако эволюционно-биологически они гораздо больше, и это требует укрепления и обучения со стороны людей, что может быть сделано разными способами.
Также может быть, например, врожденная слабость соединительной ткани, которая носит наследственный характер. Люди с врожденной слабостью соединительной ткани часто более склонны к таким проблемам, как плохое зрение, геморрой, проблемы с потенцией или другие заболевания.
Постоянное сидение на современной и удобной мебели, "неестественная" работа за компьютером, а с некоторых пор еще и чрезмерное использование смартфонов и планшетов привели к масштабному ослаблению фасций и всей ткани.
