переживать, испытывать боль. Казалось бы, какая может быть польза от кошмаров этой группы? На самом деле, польза все же есть, просто она не бросается в глаза.
Подумайте сами, вот у человека случилось горе… это ужасно, но ведь жизнь продолжается, человек работает, ест, что-то делает, с кем-то разговаривает, а это значит, что ему нужно каким-то образом превозмочь себя, пережить свое горе. Допустим, днем он гонит от себя боль и печаль, с головой погружаясь в суету повседневной жизни, старается не думать о том, о чем ему думать больно. Но если человек будет прятаться от своего горя, избегать даже мыслей о происшедшем, то он никогда не примирится с тем, что случилось, не научиться жить по-новому. И ночью воспоминания наваливаются на этого человека с такой силой, что он просыпается с криками или в слезах, ему плохо, его состояние ужасно… И так в течение длительного времени. Через пару месяцев или пару лет (для каждого человека – свой срок адаптации) кошмары перестают его мучить, утихают, приходят все реже и реже. И странное дело – со временем обнаруживается, что тот сон, который раньше причинял человеку неизмеримую боль, теперь вызывает только легкую грусть, светлую тоску. О чем это говорит? Да о том, что человек примирился со своим горем, он может жить дальше.
Кошмары, связанные с воспоминаниями, заставляют человека избавляться от отрицательных эмоций и скопившейся в нем энергии, он выплескивает все, что мучает его, что не дает ему жить спокойно и свободно. Польза кошмаров этой группы очевидна.
Иногда кошмарами становятся те воспоминания, которые, по идее, никак не могут вызвать столь сильные эмоции, поскольку это просто события прошлого, ничего более. Но почему же тогда они так на вас подействовали? Возможно, в них скрыт некий аллегорический смысл, который ваш мозг попытался донести до вас таким образом, через кошмар, но тогда вам следует внимательно прочитать главу о СНАХ-АЛЛЕГОРИЯХ, там подробно обо всем рассказано. А может быть, ваш сон – это типичный пример МИСТИЧЕСКОГО СНА? Тогда загляните в соответствующую главу. Не забывайте, правда, о том, что кошмар – это сновидение, усиленное в несколько раз вашими эмоциями.
Кошмары-сомнения
Время от времени все люди мучаются сомнениями – стоит ли принимать это предложение о работе, нужно ли отвечать взаимностью на чувства какого-то человека, не следует ли прекратить всяческие отношения с приятелем, отправиться ли в поездку или лучше повременить с ней, и так далее. Мозг прорабатывает все варианты, и "за", и "против", но так как выбор все равно останется за вами, он может только чуточку подтолкнуть вас в том или ином направлении. Скажем, послать вам такой кошмар, в котором вы бы приняли предложение перейти на новую работу, но вступив в должность, испытали бы ужасные муки: опозорились перед коллективом, потеряли что-то очень важное или провалили первое же порученное вам дело. Возможно, это повлияло бы на ваше решение: измученные кошмаром, вы бы поостереглись наяву воспользоваться представившимся случаем
