Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой. Алена Алиджик
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой - Алена Алиджик страница 5
Я шла и твердила: они сами меня найдут, мне надо только решить, согласиться!
Сынишка радостно бегал по пляжу: «Мама, мама, я нашел новых друзей, ну пошли же, я тебя познакомлю!»
Познакомились, русская пара с таким же сыном, как мой.
Меня спрашивают, чем я занимаюсь. И за секунду до ответа я понимаю – вот оно! Отвечаю смущенно: йога, дыхание… Эти ребята стала моими первыми учениками. Они занимались почти каждый день, приводили даже сына. Мы сдружились, встречались на пляже, и мое сердце замирало от радости, когда Оля говорила своим парням: «А теперь подышим 15 минут» И мы дышали!
Эта история запомнилась мне фразой Оли: ты влюбила меня в практику.
После многие говорили мне подобное.
А через пару лет мы дышали вместе уже на Бали – ребята приехали на мой любимый остров, и мы до сих пор дружим.
Вскоре там же, в Индии, у меня появился и первый онлайн-студент – мой родной старший сын. Приболела спина, обращаться в Новосибирске ему было не к кому, и мы стали заниматься по скайпу.
Мои первые инструкторы
В те месяцы я была как наркоман, помешана на практике. Училась всему и у всех. Организаторы центров и туров охотно приглашали меня на подработки в обмен на занятия. Английский я знала не ахти, но другие туристы и вовсе его не знали.
Если в туре работали индийцы-учителя, то я занималась в обмен на перевод. Таким же способом я впервые познакомилась с аюрведой, помогая врачам на приеме, тогда же я узнала и о марма-массаже. Знания лились рекой, я все впитывала, как истосковавшаяся по воде губка.
Через полгода я с удивлением понимаю, что не приняла ни одной таблетки и не сделала ни одного укола.
Неужели возможно так жить?
А если да, то откуда вообще берутся болезни?
Я болела всю жизнь, болели мои дети и все, кого я знала.
Все постоянно лечились, пили лекарства, обследовались, я даже не предполагала, что можно иначе.
А сейчас снова берем маховик времени и крутим чуточку вперед – на май 2014.
Мое знакомство с психосоматикой
Напомню вам, что уезжала из России я настоящим медицинским туристом: бесконечные анализы, проверки, обследования и госпитали.
Уезжая, я знала свой главный диагноз – межпозвонковые грыжи, но не прошло и года, как меня скрутила почечная колика.
Кто проходил через эту боль, знает – сильнее нее только роды.
Приступ почечной колики скручивает вас в крендель, забывающий слова и не узнающий окружающих.
Я корчусь в приемной и не понимаю слов врачей.
Диагноз буквально ошеломил меня – 2 камня огромных размеров, один более сантиметра, второй чуть поменьше.
Срочно нужна операция. Я в полном шоке: страховки нет, денег тоже, что делать?
Я дышу и пытаюсь думать – в чем причина и как я могу это исправить?
Трясущимися руками беру телефон и забиваю в поиск: