Не грызет себя, не ненавидит, а потому ей кажется, что отражение в зеркале изящнее и стройнее, чем прежде.
Эксперимент лишний раз доказывает прочнейшую связь между внешним и внутренним состояниями нашего организма. Но командует в этом дуэте все-таки голова! Держите свои эмоции под контролем и сможете добиться очень многого, вы будете выглядеть в собственных глазах гораздо лучше.
Соответственно вопрос: «Нравится ли вам ваша собственная внешность?» следует понимать следующим образом: «Что в вашей жизни не так?»
Развивайте свою самоценность благодаря внимательному и бережному отношению к себе, к своим чувствам, которые рождаются в глубине души.
Примите мысль, что если ваши чувства не одобряются в обществе, то это не признак того, что вы плохой человек! Это означает, что какие-то внешние обстоятельства, события, явления или вся окружающая вас среда не подходит именно вам.
Начиная развивать свою чувственную составляющую, вы открываете выход к контакту с самой собой, и только затем – к здоровому взаимодействию с окружающими вас людьми.
И как же здорово, что сейчас мы располагаем различными техниками, позволяющими улучшить свое внутреннее состояние, немного поработав над внешними факторами своей жизни. Это как надеть новое платье или примерить новый цвет яркой помады, перевоплощаясь из Золушки в Принцессу. Или заполнить морщинки между бровей филлером, добившись гладкой юной кожи, и ощутить себя снова неотразимой, готовой покорять.
Ведь иногда нам не надо слишком много, правда?..
Самое главное – вовремя остановиться и найти корень временного неблагополучия.
Но бывают случаи, когда совсем ничего не радует и вокруг одно разочарование. Когда приходят подобные моменты, и вы ощущаете волну отчаяния, вы также не имеете права сдаваться, уступать беде. Все поправимо, как и в случае с морщинкой! Главное, не откладывайте решение своей проблемы на потом. Мол, еще не пришло время, да и вообще, может, это плохое само уйдёт…
Таким образом мы предаём собственную индивидуальность, отбирая у себя свои же силы, уменьшая свое главное достоинство – самоценность.
В такие моменты необходимо хотя бы на миг остановиться, прекратить бег по замкнутому кругу, чтобы понять, в каком месте пазл не складывается, почему данная ситуация не соответствует вашему состоянию, вам сегодняшней, живущей в этот момент времени. Разложив всё по полочкам, надо активировать в себе целостность своей внутренней силы.
Насколько я знаю себя и вас, мои дорогие читательницы, мы любим порассуждать о какой-то насущной проблеме, но гораздо более высоко ценим возможность исправить сложившееся положение, улучшить ситуацию, сделать нечто полезное.
И раз так, то давайте перейдем к практической работе!
Возьмите ручку и бумагу, выключите телевизор, закройте крышку ноутбука и поставьте свой телефон
