Мама-дебютант. Основные правила ухода за малышом. Оливия Тожа
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Мама-дебютант. Основные правила ухода за малышом - Оливия Тожа страница 14
• Кормление грудью возможно (даже если поначалу это трудно): нужно найти удобную позицию. Обычно рекомендуют при этом лечь на бок или на спину, прижав голову ребенка к груди и придерживая его тело подмышкой… Сокращения, вызванные кормлением, поэтому могут быть болезненными (но они компенсируются удовольствием от этого волшебного слияния!).
• Место разреза ежедневно обрабатывается медиками, швы снимают через 10 дней.
• Госпитализация может длиться дольше, чем после естественных родов: вплоть до 10 дней.
• Реабилитолог покажет движения, которые помогут вам быстрее восстановиться.
• Чувство подавленности: не вините себя в том, что не смогли родить естественным путем, что не можете сразу заняться своим ребенком, что вам больно двигаться… Главное, что вы стали мамой очаровательного малыша, и это очень важно!
Соня, 33 года, мама трехмесячной Люси:
«Я ужасно расстроилась, когда узнала, что мне будут делать кесарево сечение… Мне казалось, что я упускаю что-то очень важное в своей жизни. Но, спустя несколько дней, моя дочка заставила меня забыть об этих негативных мыслях!»
Акт 3. Называйте меня Супермамочкой!
Раньше, когда ваши подружки – матери семейств (те, у которых вечно круги под глазами и пятна засохшего молока на плече) рассказывали вам о хронической нехватке времени, вам казалось, что они просто все преувеличивали. «Как это – они ничего не успевают? Один ребенок – что в этом сложного? Раздувают из мухи слона! Все это для того, чтобы их пожалели…» Теперь, когда вы тоже вступили в их клан (о чем свидетельствуют круги и под вашими глазами, и следы молока на плече), вы сердитесь на себя за то, что когда-то думали точно так же. И теперь сами спешите им поплакаться…
Вы в роли мамы
Мама 1 • «Я, конечно, клевая, но все же…»
Даже если вы пытаетесь подстроиться под ритм ребенка, если не уделяете особого внимания порядку в доме и можете есть макароны каждый вечер… вы все же признаете, что хотели бы вернуться к своей привычной буддийской философии…
Ребенок всегда очень сильно меняет жизнь своих родителей, даже если у них хороший сон, и они любят приключения! Несмотря на все счастье, которое дарит малыш, вы чувствуете себя уставшей и перегруженной делами!
Мама 2 • «Это тяжело, но это такое счастье!»
Вы не знаете, за что же хвататься: в полдень вы все еще в пижаме, не принимали душ, с двумя тоннами белья для глажки и пустым холодильником… Вы обожаете своего малыша, но он перевернул вашу организованную жизнь с ног на голову.
С появлением ребенка все наши привычки и ориентиры в жизни меняются. Приходится теперь с этим мириться! А главное, найти способы, как противостоять потрясениям, прежде чем установится