Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели. Патрик О'Коннор
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели - Патрик О'Коннор страница 9
![Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели - Патрик О'Коннор Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели - Патрик О'Коннор](/cover_pre1352104.jpg)
Другой нейромедиатор, серотонин, напротив способствует снижению импульсивности и усмирению страстей. Если дофамин отвечает за активное влечение и жажду достижений, то серотонин задаёт настроение на спокойное переживание текущего момента. Он помогает получать радость от простых мелочей здесь и сейчас, а не гнаться за ускользающим счастьем в будущем.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.