чате мы поддерживали друг друга, делились своими успехами, советовались, переживали, задавали кучу вопросов, умных и не очень. Нина со своей командой всегда тактично и вовремя вносила необходимую корректировку в наше общение, чтобы проблемы пустословия и рекламы ненужного не уводили наши мысли от главного. Все силы и внимание только на здоровье, чтобы внести наконец-то в свою жизнь баланс. Именно женский баланс. У мужчин другие проблемы и задачи. Хотя некоторые продвинутые мужья, удивлённые увлечённостью своих жён, находили и для себя полезные упражнения из дувановских программ. С чьей-то лёгкой руки, (а в Школе всё получается легко, даже трудности преодолевается без насилия. А с любовью), мы стали себя называть дувановцами. Наш чат удачно избежал проблемы многих подобных сообществ: мы слышали друг друга. А те, кто не мог вначале принять принципы взаимоуважения и сотрудничества и попытался внести смуту средневековья, или покидали чат или начинали выполнять общие правила. Ведь люди всегда тянутся к чистому роднику, чтобы не пить из мутной лужи.
Были очень смешные случаи, когда кто-то по неопытности и по наивности понимал по-своему упражнение или инструкцию. А потом начинал задавать уточняющие вопросы. Это вызывало добрый смех у всех и у самого автора. Например, я никак не могла «подвернуть копчик» в одном упражнении. Я просто не понимала, как это делать. Ведь копчик – кость, рассуждала я. Как мне его подворачивать? Я долго мучилась в этом упражнении, пока не услышала свой копчик. Он уже сам не выдержал и деликатно шепнул: «Тебе не надо меня подворачивать, я всегда у тебя подвёрнутый. Тебе надо таз поставить на место. Это в упражнении из видео 15». И я тоже шёпотом ответила: «Ааа, теперь чувствую тебя, копчик, благодарю».
Ах, как я счастлива. Как теперь я уверена, что всё у меня получается. Я люблю себя и чувствую своё тело, которое от моей умной заботы перестало меня бояться, перестало упрямиться, перестало мне вредить, но начало понимать, что я хочу от него. А я начала расшифровывать его сигналы. Спасибо, Нина!!!
Гордость переполняла Эго нашей Р. Так приятно было осознавать силу, волю своего характера. «Я могу! Я делаю! Я супер!» Эти фразы словно наливали мышцы энергией, и вес стал медленно уходить, а спина стала распрямлять плечи. Она почувствовала себя другой. Наконец-то, она стала освобождать свой ум от токсичных мыслей.
Хотя курс завершился, но все видео Нина оставила девочкам на память. Р. постоянно забегала в Школу, чтобы просто окунуться в пространство женской гармонии, подзарядиться от батарейки сотрудничества с Ниной и её ученицами.
Нина рассказывала девочкам, что долгий путь к себе настоящей у неё
тоже начался после трудных моментов жизни – стрессов, разочарований, неудач и болезней. Только осознание ответственности за себя и за свою семью позволило ей начать изменения: шаг за шагом, день за днём. Но она выбрала путь, правильный для себя: через обучение у лучших, через осмысление чужого опыта и своей жизни, через постоянные практики, через желание помочь не только
