навыки
▢ Ты умеешь чувствовать и понимать свои границы и не нарушать границы других
▢ Ты умеешь дружить
▢ Ты умеешь создавать и поддерживать социальные связи
▢ Ты умеешь экологично конфронтировать (слышать другого, уважать его мнение, высказывать своё и при этом не разрывать отношения)
Если у тебя на данный моментом мало ✔, не расстраивайся. Это твоя «дорожная карта» к самостоятельности, которую ты так хочешь.
Какие шаги ты уже можешь сделать к самостоятельной жизни?
_________________________________________________
_________________________________________________
Особенности подросткового возраста
Часто в подростковом возрасте наблюдаются такие проявления, как подростковый протест, максимализм.
Подростковый протест
Протест – одна из главных особенностей подросткового возраста. Тебе хочется бунтовать против слов родителей, учителей. Да что уж там говорить – против всего мира. Тебе хочется громко заявить: «Я не такой, как вы», «Я не согласен», «Я не хочу быть похожим на тебя».
Поведение подростков кажется неуправляемым для взрослых: резкое непослушание, раздражительность, отрицание, эксперименты с внешностью, громкие заявления.
За консультацией ко мне обратилась мама девочки-подростка. Девочка была тихая, послушная, хорошо училась. Никаких претензий никогда не было ни со стороны родителей, ни со стороны учителей. И вот в один день девочка приходит домой с «ёжиком» синего цвета вместо светлых волос ниже лопаток.
У родителей шок. А девочка, как оказалось уже в терапии, давно искала способ сказать родителям, что она выросла. И что больше она не послушная, тихая девочка, которую привыкли видеть родители.
ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ
• Подростку важно сформировать свою идентичность, понять свою оригинальность, особенность, своё отличие.
• Подросток выходит в социальный мир. На первом плане теперь отношения со сверстниками, родители естественным образом отходят на второй.
• Подросток начинает видеть слабости, ошибки родителей. Родители, которые были на пьедестале, сейчас не кажутся такими сильными, большими, значимыми. «Я молодой – ты старый», «Я понимаю всё – ты ничего», «Во мне много жизни – в тебе мало».
• У подростка начинает формироваться критическое мышление. Он многое ставит под сомнение.
Но увы, многие подростки выбирают протест… ради протеста. А что дальше? Борьба ради борьбы разве имеет смысл?
Каким тебя видят родители, когда ты протестуешь? Маленьким, не справляющимся. И делают вывод, что тебе нужно ещё больше контроля. А это путь в никуда.
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Протест происходит тогда, когда ты видишь в родителях только плохое. А твоя задача – увидеть в родителях живых людей с достоинствами и недостатками. Они есть и в тебе, и во всех других людях. Подумай и ответь на вопросы. Твои родители действительно всегда и во всём плохи? А что хорошего они делают для тебя? За что ты можешь их
