всего получаю ответ: «Даже не помню, когда…»
Чтобы справиться с этим, я предлагаю женщинам представить фигуру своего внутреннего ребенка – своей внутренней девочки, посмотреть в каком состоянии она пребывает. И мы находим ее совершенно заброшенной.
Лучше всего мы соединены с собой, понимаем и проявляем свою природу в детстве. Именно путешествие в детство подсказывает, что является нашим источник энергии, и позволяет вспомнить состояния счастья, легкости, творчества.
Как радуются дети самым простым вещам? Это настоящий фейерверк и буйство эмоций. Ребенок, исследуя и открывая большой пестрый мир, ощущает себя творцом, ему знакомо счастье бытия и счастье созидания. Однако со временем эти сильные чувства обесцениваются, наступает «ответственная взрослость».
Многие вещи, которые определяют нас в детстве, не удается перенести во взрослую жизнь, под грузом дел и долженствований мы забываем много важного о себе и теряем связь со своим внутренним ребенком. При этом оказывается, что с точки зрения социальных ожиданий и правил мы живем хорошую жизнь, ведь у нас есть образование, работа, стабильный доход, квартира, машина и так далее по списку, но при этом мы не ощущаем счастья.
Самые трагичные истории для меня те, в которых у женщин есть все, о чем мечтают другие, но… В тот момент, когда я слышу это «но», у меня замирает сердце, потому что я знаю, какой колодец боли за этим скрыт. После «но» женщины произносят: «Смысла жизни нет. Радости нет. Желаний нет. Я не знаю, чего хочу».
Такие ситуации возникают, когда женщины отходят от своей природы, и их духовная жизнь приходит в упадок. Их внутренняя девочка, которая отвечает за энергию, за радость, за творчество, за проявление в мир, оказывается в забвении.
Если сейчас вы не знаете, не ощущаете, что приносит вам счастье, важно развернуться лицом к своему внутреннему ребенку, к воспоминаниям, в которых можно найти безусловную детскую радость – что вас вдохновляло, наполняло, и что, скорее всего, никак не подходит к образу серьезного взрослого.
Что приводило вас в полный восторг, наполняло жизнью? Что вам мешает сейчас вернуться в это состояние удовольствия? Танцевать, петь, рисовать, гоняться за мыльными пузырями, творить и вытворять… Есть море возможностей разбудить в себе внутреннего ребенка-творца, который дает нам энергию, вдохновение, связь с собой, понимание, что мы особенные, уникальные, что у нас есть таланты, есть желание жить и созидать.
Я предлагаю вам спросить себя, когда в последний раз вы ощущали духовный подъем. Трудно вспомнить? Тогда давайте вернем это чувство через детские воспоминания. Раскрасим будни внутренней девочки и сделаем ее неотъемлемой частью своей жизни. Напомним себе о том, что живем не только для решения внешних задач, что наше душевное состояние не менее важно, и именно ради него мы знакомимся с собой ближе, узнаем себя настоящую.
Сейчас у вас есть возможность вспомнить, что приносило вам радость в детстве. Вспомнить,
