style="font-size:15px;"> Именно ваш мужчина может стать тем человеком, который напомнит вам о других сторонах вашей жизни помимо материнства. И лучше ему в этом не мешать.
Почему нам мамам бывает так сложно отпускать детей?
Процесс сепарации, т.е. отпускания детей, естественный ход событий в жизни.
Но почему нам бывает так сложно увеличивать дистанцию с детьми?
Рассмотрим основные причины:
1. Тревога
XXI век называют веком тревожности. Тревога как чувство, состояние, а иногда и черта личности, захватила многих. И оттуда тяжело видеть светлое будущее, кажется, что повсюду нас и наших детей подстерегает опасность. И как им тогда давать свободу?
2. Чувство ненужности.
Нам может казаться, что кроме как воспитывать детей, мы больше ни на что не способны.
3. Способ дополучить душевное тепло, которого не хватило в детстве.
Если, будучи ребёнком, вы испытывали дефицит привязанности, то есть риск начать восполнять эту близость в отношениях с ребенком. Хотя по факту вашему ребенку быть так близко к вам и не надо.
4. Нежелание сталкиваться с проблемами в отношениях.
Если у нас есть конфликты с партнёром или мы не можем вспомнить (а может и не знаем), как это быть женой/женщиной, а не только мамой, то оставаться в роли только мамы безопасно.
5. Неуверенность в себе как родителе.
Если мы сомневаемся в себе, как родителе, то готовы сделать все возможное и невозможное, чтобы это доказать. А лучшее, как известно, враг хорошего. Мы просто не можем думать ни о чем другом, кроме воспитания.
Что значит быть хорошей мамой?
Каждая мама стремится сделать максимум из того, что она может, для своих детей. И тем самым стать хорошей мамой.
Вот бы понять, что именно нужно и как не перестараться здесь…
Это возможно.
Ещё в 20-м веке английский педиатр и психотерапевт Дональд Вудс Винникот ввел понятие «достаточно хорошая мать».
Оно обозначает мать, которая делает всё, что в ее силах, признавая при этом, что может совершать ошибки.
Ученый выделил несколько критериев такой «достаточно хорошей» мамы:
1. Мама должна БЫТЬ рядом с ребенком. То есть просто физически присутствовать рядом большую часть времени.
2. Она умеет справляться с собственной тревогой и успокоить ребенка. Даже если у вас получается это сделать в трех из десяти случаев – это уже хорошо! И этот навык можно развивать.
3. Достаточно хорошая мама ошибается. И это важный факт. Ведь если бы мама была идеальным человеком, то как детям было бы тяжело переживать свою не идеальность. К тому же наши ошибки учат детей справляться со своими сложными чувствами, такими как обида, злость, печаль и т. д.
