Магия. Ронда Берн

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Магия - Ронда Берн страница 9

Автор:
Жанр:
Серия:
Издательство:
Магия - Ронда Берн

Скачать книгу

минувшего дня, все хорошее, что с вами произошло, и выберите самый лучший момент. Поблагодарите за него и произнесите магическое слово спасибо, после чего положите Магический Камешек обратно под подушку. Вот и все!

      Выполняйте это упражнение с Магическим Камешком в течение последующих 26 дней. Перед сном, держа Камешек в руке, прокручивайте события минувшего дня и выбирайте наилучший момент. А затем с глубоким чувством благодарности за этот момент говорите спасибо.

      Практика с Камешком кажется слишком простой, однако, занимаясь ею регулярно, вы увидите, как в вашей жизни начнут происходить магические перемены.

      Когда вы выбираете лучшее событие дня, вы вспоминаете и анализируете много хороших моментов, произошедших с вами сегодня. И вы испытываете благодарность и за эти моменты тоже. Таким образом, две первые практики помогут вам начинать и заканчивать каждый свой день в состоянии благодарности.

      На самом деле эти две практики настолько эффективны, что их одних достаточно, чтобы изменить вашу жизнь всего за несколько месяцев. Но я желаю вам более быстрых и существенных перемен, поэтому предлагаю множество разных магических упражнений. Поскольку благодарность обладает магнитическим эффектом и притягивает к себе еще больше новых причин для благодарности, на протяжении следующих 28 дней сосредоточьтесь на этом ощущении, и у вас сформируется устойчивая магнитическая сила. А когда вы обладаете магнетической силой, силой по-настоящему магической, вы способны притянуть к себе все, что вам нужно или чего вы желаете.

Магическое напоминание

      Сегодня обязательно прочтите описание завтрашней магической практики: вам понадобится заранее собрать несколько фотографий.

Магическая практика № 2

      Магический Камешек

      1. Повторите пункты 1–3 Магической практики № 1 – Десять причин быть благодарным: составьте список, перечислив десять причин быть благодарным. Напишите, почему вы благодарны за тот или иной пункт. Перечитайте список и после каждого пункта произнесите спасибо, спасибо, спасибо, стараясь при этом как можно полнее ощущать благодарность.

      2. Найдите Магический Камешек и держите его под подушкой.

      3. Вечером, перед сном, сожмите Магический Камешек в руке и вспомните самый лучший момент или событие минувшего дня.

      4. Поблагодарите за самый лучший момент дня, произнеся магическое слово спасибо.

      5. В течение последующих 26 дней каждый вечер выполняйте упражнение с Магическим Камешком.

      6. Прочитайте сегодня магическое упражнение завтрашнего дня.

      День 3

      Магические отношения

      Представьте, что вы – единственный человек на Земле; у вас пропадет желание что-либо делать. Зачем рисовать картину, если ее некому показать? Какой смысл сочинять музыку, которую никто не услышит? К чему что-то изобретать, если изобретением никто

Скачать книгу