задач.
Медитация «В потоке желаний»
Сделаем интересную медитацию, которая поможет вам ощутить поток жизненной энергии. Мы называем ее «В потоке желаний».
Устройтесь удобнее, закройте глаза и сделайте очень глубокий вдох и выдох. Убедитесь, что ваше тело расслаблено. Представьте себе широкую полноводную реку с очень красивыми живописными берегами. Вы стоите на берегу и смотрите на воду. Эта река – ваша жизнь.
А вода – это жизненная энергия, это все то бесчисленное число возможностей, которые есть в вашей жизни. Затем представьте, что вы очень спокойно, не спеша, заходите в воду, вода очень приятно освежает вас. Энергия возможностей и перспектив обволакивает и обтекает ваше тело.
Почувствуйте, как нежно и мягко касаются волны ваших ног, вашего тела. Прикосновения очень легкие, воздушные, вы их едва ощущаете. Если вам хочется, вы можете окунуться в этот поток с головой.
Каждая капля в этом потоке – это энергия, это множество возможностей. Какие-то из них вы можете увидеть и различить, другие – неразличимы и просто текут вокруг.
Почувствуйте, как в этом потоке ваше тело наполняется живительной силой энергии обновления. Вы можете плыть в этой реке, но вы просто отдаетесь на волю спокойному, мощному потоку жизни, наслаждаетесь им, наслаждаетесь той легкостью и простотой, с которой дается любое ваше движение и исполняется любое ваше желание.
Прочувствуйте это глубокое умиротворение, полную открытость и доверие жизни. Жизнь нацелена только на то, чтобы вы исполняли все свои желания, и это заложено в ней. Вы как будто частица этого громадного потока, и у вас очень гармонично и спокойно на душе.
Почувствуйте, как ваше тело наполнилось, насытилось этой легкой энергией. Вам легко и свободно, и вы можете выйти из этого потока. Сделайте глубокий вдох, выдох и открывайте глаза.
Запомните ощущения, которые у вас были, чтобы, когда вы захотите, вы могли снова войти в этот поток. И отныне в любой момент, когда почувствуете напряжение, сопротивление жизни, вы сможете вспомнить это чудесное ощущение единства, согласованности с потоком жизни, который всегда окружает вас, и чудеса сами начнут случаться в вашей жизни.
Выполняйте данную медитацию регулярно, пока не почувствуете, что вам становится очень легко погрузиться в поток желаний.
Учимся верить в себя
Один из самых важных моментов для достижения цели – это уверенность в том, что вы достойны большего, чем имеете сейчас.
Если женщина не верит, что она достойна больших денег, то она привлечет в свою жизнь неуспешного мужчину, который не умеет зарабатывать, а умеет, например, тратить или вообще лежать спокойно на диване и говорить: «А мне ничего не надо».
Бывает так, что окружающие нас хвалят, говорят комплименты, а у нас внутри нет отклика, воодушевления. Но если мы сами в себя не верим, то кто в нас поверит?
