выбрать из всех вариантов ответов, которые есть в голове, хотя бы один, более-менее подходящий к ситуации.
Даже если удается выдавить из себя хоть какой-то ответ, он становится невыразительным, потому что голос не справляется – становится тихим или немножко надтреснутым, как будто не своим. И вот этим-то «не своим» голосом, тихим, незаметным, Наталья что-то лепечет. Не удивительно, что на нее реагируют совсем не так, как она хотела бы того.
Неуверенный человек своим поведением вызывает еще большую волну неуверенности, потому что люди смотрят на него странно. Они не понимают, почему собеседник так нервничает, у них нет времени ждать, когда он сообразит, что сказать, и в результате начинают отворачиваться от него. После этого становится еще страшнее отвечать. В следующий раз страх только усиливается.
Для того, чтобы наладить отношения с людьми, такой человек старается хоть чем-то быть полезным. И поэтому ему становится очень трудно отказывать людям в любой просьбе. Зачастую неуверенный человек соглашается на то, что для него абсолютно невыгодно. Через согласие неуверенный человек получает хоть какую-то благосклонность людей к себе, и потому соглашается на многое.
Если то, о чем просят неуверенного человека, категорически ему не подходит, он может согласиться. Делается это только для того, чтобы оттянуть момент отказа. Зачастую неуверенные люди вместо того, чтобы открыто отказать, перестают брать трубку телефона, не отвечают на письма, скрываются – сказать «нет» для них становится почти невыносимым. Но таким поведением они еще сильнее ухудшают отношения с окружающими.
И тут я хочу начать историю Ольги, которая жалела себя и не могла справиться с чувством зависти к подругам.
Ольга с удивлением говорила о своих подругах, с какой легкостью они могут отказать, как легко они относятся к любому предложению, которое поступает к ним, к любой просьбе. Потому что они готовы как согласиться, так и подумать, или просто сказать «нет».
По ее мнению, они легко строят отношения, легко идут по жизни, и препятствий в их жизни гораздо меньше, чем у нее. Она завидовала. Понимала это, но не могла справиться со своей завистью. Ей не нравилось это, даже ругала себя, но сделать ничего не могла, потому что была уверена, что подруги достойны большего. Они лучше, а она хуже.
Или нет, может быть, не хуже, но этого никто не видит и не может оценить по достоинству. А вот те, кто смело говорят о своих достоинствах, неизбежно выигрывают. Так ей казалось. Она чувствовала непреодолимую разницу между собой и успешными подругами. Приходила бесконечная, всепоглощающая жалость к себе.
Ольга жалела себя постоянно. Ей было жаль себя, потому что в своей вновь купленной квартире ей приходилось все обустраивать самой. Ей было жаль себя во время повышения в должности из-за небольшого повышения зарплаты и существенного увеличения объема работы.
Я спросила, понимает ли она, что многие
