свою любовь тем, кто причинил вам боль и кого обидели вы сами.
Отпустив прошлое, мы обретаем мудрость и можем использовать ее, позволив своей душе выразить себя. Иными словами, мы можем вернуть себе свою силу и взять на себя ответственность за свою жизнь. Патрисия думала, что ей никогда не удастся полностью соответствовать требованиям сестры Бернадетт. Ее действиями руководила потребность в одобрении и согласии другого человека, и, таким образом, она взяла на себя роль жертвы и отказалась от собственного мнения. Поэтому, вне зависимости от ее недостатков и особенностей, Патрисии нужно было вернуть себе контроль над своими действиями. К счастью, ей удалось отпустить свое прошлое и создать реальность, которая стала ее собственной и больше ничьей.
Я осознаю силу своих мыслей и той любви, которую я могу выразить.
Любовь или страх
Многие из нас, так же как и Патрисия, боятся ответственности за свою жизнь, потому что мы живем среди неопределенности. Но существует только две разновидности жизни – жизнь с любовью или жизнь в страхе. Больше ничего. Вы – те, кто вы есть, именно благодаря тому, что вы бесконечное множество раз выбирали какой-то из этих вариантов. Но помните ли вы, какие из ваших решений основывались на страхе, неуверенности и чувстве неполноценности? Может быть, вы выбрали университет или место работы, потому что так хотели ваши родители? Или вы все-таки прислушивались к ритмам собственной души и следовали зову сердца? Страх очень силен; он способен подавить любые наши благие намерения.
Именно из-за страха люди становятся вспыльчивыми и осуждают других, вместо того чтобы быть более инициативными и любить людей. Мы осуждаем, потому что нам хочется полностью контролировать свою жизнь, либо создаем вокруг себя энергетическую стену, чтобы удерживать других на расстоянии вытянутой руки. Это один из способов защитить себя от боли, особенно если в прошлом мы пережили какую-то травму. Каждая душа в той или иной степени испытывает боль, находясь в человеческом теле. По-видимому, боль – это жизненный урок, который помогает нам осознать силу нашей души.
Чтобы освободиться от негативной энергии страха, нам нужно понять, в какой сфере нашей жизни он преобладает. Энергия страха принимает самые разные обличья – гнева, ненависти, обиды, осуждения, стыда и чувства вины; она понижает самооценку и уничтожает чувство собственного достоинства. Живя в страхе, мы блокируем естественный поток жизненных сил, и это становится причиной эмоциональных, умственных и физических травм и потрясений.
Относитесь к себе как к своему близкому другу. Когда друг рассказывает вам об оплошности, которую он допустил на работе, разве вы ответите ему: «Как можно быть настолько тупым?» Конечно нет! Вы, скорее всего, напомните ему о том, что у него есть множество позитивных качеств, и скажете, что в следующий раз у него все получится.
Помните: выделаете что-то только потому, что действительно хотите это сделать.
