и образует водопад Учан-Су. Вернее, должна падать, поскольку речка из-за августовской засухи, превышавшей 35 градусов, превратилась в тоненький ручеек.
Недалеко от площадки начался крутой подъем. В помощь туристам здесь еще в XIX веке соорудили естественную лестницу из выступающих на поверхность земли корней деревьев. Кругом возвышались скалы. По их склонам карабкались крымские сосны, впиваясь в мощные каменные стены своими корнями. После «Чертова моста» сосновый лес вокруг стал более густой. Сойдя с тропы в глубь леса, я выбрала наиболее комфортное место и начала дышать удачей.
Из главы «Чатыр-Даг» вы уже знаете об особенностях дыхания потоками неба и земли. Техника «Дыхание удачей» – вариант такого дыхания через энергетические центры. В индуизме и буддизме их называют чакры. В иудаизме – энергетическими точками. В психотерапии – соединением нервных клеток, связанных с эндокринной системой. Центр у основания позвоночника – наша «энергетическая база», основа материального благополучия и его накопления. Второй центр расположен на два пальца ниже пупка. Через него мы воспринимаем эмоции других людей. Он отвечает за получение удовольствия от жизни и сексуальность. Третий, в солнечном сплетении, формирует силу воли и взаимодействие человека с социумом. Четвертый, в районе сердца, несет ответственность за отношения и любовь, в том числе к самому себе. В горле, в основании гортани, функционирует пятый центр, связанный с коммуникацией и творческим самовыражением. Он настроен как на общение в социуме, так и с самим собой. От него мы получаем информацию, называемую «внутренним голосом». Шестой центр, между бровями, отвечает за ясный, чистый разум и воображение. На макушке располагается седьмой центр, связанный с духовностью. Центры ступней помогают поддерживать нашу связь с землей, чувствовать себя уверенно. Центры рук располагаются в середине ладоней и отвечают за все, что делаем руками.
Дыхательная гимнастика энергетическими центрами помогает мозгу принять и проработать информацию о качестве «удача», полученном из природных потоков, создать оптимальную программу удачливости в различных жизненных сферах, обрести свойства не только удачливого человека, но и удатного.
Я посмотрела на землю и попросила поток земной энергии войти в меня и наполнить мое тело и пространство вокруг него земным качеством «удача». Потом, посмотрев на небо, попросила о том же поток энергии неба. Далее, объединив оба потока, сконцентрировалась на своем состоянии, прочувствовала новые ощущения и осознала новые мысли. Затем начала работать с энергетическими центрами, с каждым по очереди примерно по 3 минуты, начиная от ступней и заканчивая макушкой.
Сделав глубокий вдох, представила, как воздух, одновременно наполненный качеством удача идущего снизу вверх потока земли и направленного сверху вниз потока неба, входит в ступни и «закладывает» в них все свойства удачливости
