Название:
Автор:
Жанр:
Серия:
Издательство:
с существенным весом штанги в рывке. Махи гирей не в пример проще. Технику можно освоить за считанные минуты, и использовать относительно большой вес уже на первых тренировках. Если атлет не соревнуется в тяжелой атлетике и ограничен во времени тренировок, махи гирей или прыжки будут предпочтительнее тяжелоатлетического рывка.Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
