Его состав с возрастом может меняться. Он также зависит от пола и генетических особенностей человека.
Зачем вообще нужен этот надоедливый себум? Ведь из-за него кожа не всегда выглядит ухоженной и чистой. Излишки кожного сала забивают поры и могут провоцировать воспаление.
Но при кажущем неудобстве себум выполняет ряд функций:
• Увлажняющая – создает защитную мантию, за счет чего удерживается влага внутри кожи. При дефиците себума кожа теряет эластичность, становится сухой, появляются морщины.
• Барьерная – защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, загрязнений, микротравм.
• Бактерицидная – в состав себума входят насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Ненасыщенные жирные кислоты обладают выраженными антимикробными свойствами, которые препятствуют размножению патогенной микрофлоры и развитию воспалительных элементов.
• Выделительная – вместе с себумом выводятся токсины, лекарства.
• Антиоксидантная – сквален, содержащийся в себуме нейтрализует действие свободных радикалов.
• Регуляторная – жировая мантия вместе с потом отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса кожи. Участвует в терморегуляции.
Все это составляет залог здоровья нашей кожи!
Причины избыточного выделения себума
Пик активности сальных желез приходится на половое созревание и продолжается до 24—25 лет. Но есть и другие периоды, например, беременность, стрессы, эндокринные нарушения, инфекционные заболевания. И конечно, летом, когда сальные железы работают особенно активно, пытаясь наладить терморегуляцию кожи и удержать в ней влагу.
Признаки, по которым можно понять, что себума вырабатывается много
• Постоянный жирный блеск, который появляется уже через 2 часа после умывания.
• Расширенные поры.
• Появление воспалительных элементов.
Почему себума вырабатывается больше, чем нужно? Давайте разберемся.
• Гормональный дисбаланс – спровоцировать его могут: стресс, болезни печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника, щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение, гинекологические проблемы.
• Неправильное питание – избыток потребления сладкого, острого, копченого, соленого, жареного, жирного. Недостаток витаминов, минералов, клетчатки.
• Отсутствие ухода и неправильный уход – одинаково губительны для кожи.
Чтобы помочь вам разобраться с причинами избытка кожного сала и помочь подобрать грамотный домашний уход – для этого существуют специалисты. Чем раньше вы определите причину и начнете правильно ухаживать за своей кожей, тем лучше и дольше ваша кожа будет выглядеть.
Глава 7. Основной алгоритм ежедневного домашнего ухода за кожей для всех
• Демакияж глаз и губ (мицеллярная вода или любое средство,
