der vorherige Termin auch noch in Deinen Gedanken fest. Wie willst Du hier freundlich und entspannt auf Leute zugehen?
Ohne entsprechendes Aufwärmen wird dies nicht gelingen. Du musst Dich erst einmal in Schwung bringen. Das heißt:
Such Dir zum Beispiel auf der Hinfahrt zum Termin Situationen, in denen Du Dich schon mal sanft trainieren kannst. Versuch, Deinen Kopf auch entsprechend frei zu bekommen. Bring Dich in gute Laune. Such Dir eine Stelle, an der Dich niemand sieht, und schüttle Dich einfach mal kräftig durch, hüpfe ein paarmal auf der Stelle und stretche Dich.
Dir mag das affig vorkommen? Mag sein, aber es hilft. Und was hilft, tut bekanntlich gut. Aber übertreib es bitte nicht mit der körperlichen Betätigung, sonst hast Du eventuell mit dem Körpergeruch ein Problem (siehe hierzu Band 1 – Ihr persönlicher Anteil am Erfolg).
Nachdem Du Deinen Körper jetzt etwas in Schwung gebracht hast, ist der Geist dran. Wärme wie beim Sport genau die Partien auf, die Du am meisten benötigst. Wenn Du viel Small Talk betreiben musst, nutze einfach im Vorfeld jede Gelegenheit, die sich Dir bietet: ob an der Tankstelle, auf der Straße oder noch an der Garderobe. Das probateste Mittel, um hier Deinen Puls nach oben zu treiben und die Laune zu verbessern, ist natürlich ein kleiner Flirt.
Schnellleserfassung
WÄRM Dich wie ein Sportler vor dem Termin auf und bereite Dich vor.
SUCHE Dir auf dem Weg zum Termin entsprechende „Trainingsmöglichkeiten“.
VERDRÄNG die To-Dos aus Deinem vorherigen Termin.
BRING Dich in gute Laune.
BEREITE auch Deinen Geist auf den bevorstehenden Termin vor.
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