estilo de vida fáciles de introducir, y programas de terapias herbales. Recuerden: el cuerpo sabe cómo curarse a sí mismo; sólo necesitamos darle lo que le falta. También encontrará reposo, alegría y esperanza en las muchas historias que compartiré – historias de parejas, como Lauren y Freddy, que demuestran que concebir un hijo es posible, a pesar de durante cuánto tiempo lo hayan intentado, a pesar de las noticias negativas que otros les hayan podido dar. Y estoy segura de que verán a mujeres y hombres con problemas de fertilidad similares a los suyos.
Independientemente de sus obstáculos individuales para la fertilidad, debe empezar a superarlos con un programa básico de terapia herbal para la fertilidad. Consumir la siguiente combinación de hierbas proporciona un fundamento sólido para curar la infertilidad. Como verán más adelante en el libro, las hierbas adicionales serán añadidas para corregir problemas de fertilidad específicos.
Para mujeres:
• Hoja de frambuesa roja
• Damiana
• Kelp
• Cardo bendito
• Reina de los prados
Para hombres:
• Damiana
• Kelp
• Serenoa o palmito enano(Palmito Enano)
• Gotu Kola
• Zinc
Siga este programa terapéutico básico hasta lograr la concepción. Le ofreceré más conocimientos para mujeres como Lauren que han padecido daños por un DIU y se han sometido a una cirugía para un útero perforado.
Para incrementar sus habilidades de curación y evitar la cicatrización y las adherencias, use la siguiente combinación de hierbas durante dos a tres semanas tras la cirugía:
• Zinc
• Milenrama
• Extracto de semilla de uva
En el glosario al final del libro, encontrará descripciones detalladas de estas y otras increíbles plantas, además de pautas específicas sobre las dosis. Por ahora, tenga fe y esperanza: ¡hay una solución a sus problemas de fertilidad! Su sueño de crear un milagro diminuto y precioso puede convertirse en realidad.
Medicamentos Que Impiden La Fertilidad
De acuerdo con un estudio reciente publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA), casi el 60 porciento de americanos toman al menos un fármaco con receta. La investigación también muestra que alrededor del 80 porciento de adultos de los E.U.A. acuden a medicamentos sin receta como primer recurso ante molestias menores. La mayoría de parejas jamás han considerado que los fármacos sean un problema para concebir un bebé. Sin embargo, tienen un impacto más que demostrado sobre la fertilidad. En cualquier problema relacionado con la fertilidad que pueda experimentar una mujer u hombre, el uso de medicamentos es un factor a tener muy en cuenta.
Muchas mujeres usan analgésicos AINEs de forma mensual para aliviar sus calambres menstruales dolorosos. En primer lugar, es importante que las mujeres entiendan que no es normal sufrir de dolor intenso y calambres pélvicos durante el periodo menstrual. El dolor es siempre indicador de un problema subyacente. Con el dolor menstrual, a menudo se trata de la inflamación de la región pélvica o el útero. Como también comenté anteriormente, cuando una mujer adopta el hábito de tomar AINEs regularmente, especialmente ibuprofeno, incrementa sus probabilidades de experimentar el síndrome del folículo no roto luteinizado: una desafortunada condición en la que los óvulos jamás llegan a ser liberados para la concepción. Este era el caso de una de mis pacientes, Rachel: una mujer en la treintena que lidiaba con dolor menstrual severo y regular y problemas de fertilidad frustrantes.
Además de su dependencia a los ibuprofenos, Rachel había estado tomando pastillas anticonceptivas desde que era una adolescente. Como a muchas mujeres, a Rachel le recetaron pastillas anticonceptivas durante su adolescencia para ayudarle a controlar su recurrencia menstrual de calambres menstruales dolorosos. Por desgracia, las píldoras anticonceptivas recetadas para “corregir” este problema sólo disimulan los síntomas de la causa de base: la inflamación del área pélvica. A pesar de los remedios anticonceptivos, Rachel seguía teniendo que tomar ibuprofeno durante su ciclo menstrual para poder “funcionar”, tal y como ella lo contaba.
Rachel y su pareja querían tener un hijo en conjunto. Para conseguir ese sueño, y a pesar de temer que su dolor menstrual aumentaría y se convertiría en insoportable, dejó de tomar la píldora. Tras hablar con su ginecólogo, quien le aseguró que su fertilidad “volvería”, Rachel confió en poder concebir rápidamente. A menudo que pasaban los meses sin retrasos de su periodo, sin alivio para sus terribles calambres, y con pruebas de embarazo negativas, Rachel empezó a buscar soluciones alternativas a sus problemas de fertilidad. En 2006, gracias a la recomendación de otra paciente, Rachel vino a verme.
Durante la visita de Rachel, determiné la causa subyacente de su problema de fertilidad: el síndrome del folículo no roto luteinizado (FNRL). Como expliqué, el FNRL es un fallo de la ovulación que aparece, de acuerdo con los expertos, en el 10 porciento de los ciclos menstruales de una mujer normal, saludable y fértil. La aparición del FNRL ha sido relacionada con infertilidad inexplicable, endometriosis, adhesiones pélvicas, y el uso de fármacos antiinflamatorios no esteroideos – sí, los AINEs como el ibuprofeno. Le aseguré a Rachel que este síndrome, que veo una y otra vez en pacientes mujeres, es un obstáculo para la fertilidad que puede ser superado. Cuando arrojé luz sobre sus síntomas y le expliqué los pasos para llegar a una solución, su cara se suavizó y le ayudé a restaurar su esperanza en la concepción de un precioso bebé que ella y su pareja deseaban.
Le recomendé a Rachel que empezara con el programa de desintoxicación herbal básico que compartí con ustedes. En su caso, sin embargo, le recomendé que no solo lo siguiera durante las dos semanas que normalmente indico, sino durante cuatro semanas. Un mes completo de limpieza interior es lo que creí que su cuerpo necesitaba para recuperarse de años y años de toxinas acumuladas al tomar píldoras anticonceptivas a diario e ibuprofeno de forma mensual.
Aunque estaba ansiosa por poner a prueba mi aproximación natural a la concepción, Rachel expresó de nuevo sus miedos de sufrir un dolor insoportable en su próximo periodo. Junto con su programa de desintoxicación y limpieza, le recomendé un fantástico analgésico natural que también reduce la inflamación: Extracto de semilla de uva.
Quiero dejar claro esto a todo lector –hombre o mujer – que lidia con problemas de fertilidad. Si experimenta dolor a menudo, ya sea dolor muscular leve o calambres severos, y utiliza cualquier tipo de analgésico para ello, considere seriamente detener su uso de fármacos dañinos. Por el bien de su salud, así como para su habilidad para alcanzar la concepción, abandone el hábito de suprimir el dolor de inmediato con una pastilla llena de químicos tóxicos. En vez de ello, empiece a escuchar aquello que el dolor le dice sobre su cuerpo.
El dolor es una alarma, un mecanismo que nuestros cuerpos usan para alertarnos de un problema en el cuerpo. El dolor nos hace saber que debemos
