собой.
Вспомните, каких девушек в толпе выделяете вы. И вы поймёте, что миром правят далеко не серые мышки, как нам это транслируют в сериалах по Домашнему. Сказки нет. На скромниц в очках, с охапками тетрадок никто не посмотрит. Поэтому, тянитесь к звёздам! Будьте одной из тех, кому смотрят в след. Несите себя как несёте гранёный алмаз в бархатной коробке, и тогда на вас будут оборачиваться.
Между нами, девочками, признавайтесь, кто хоть раз пялился на роковых красоток?)»
Пост от 06.04.2020:
«КАК ВЫРАСТИ В СВОИХ ГЛАЗАХ?
Вот вроде бы и заняла себя, носишься весь день как белка в колесе, а всё равно сама себе отвратительна. Давай разберёмся, что делать и как перестать думать о себе плохо:
ОБРАТИСЬ К ПСИХОЛОГУ
Потому что это специально обученный человек который знает то, чего не знаешь ты, он реально может помочь тебе перестроиться на нужную волну.
ЦЕНИ СЕБЯ
Ты знаешь, что достойна большего. Лучшего. Позволяй себе покупать хорошую косметику, глянцевые дорогие книги, технику и брендовые сумки. Поменяй свой круг общения, вычеркни из него тех, кто тебя не устраивает. Не жмись на то, что тебе действительно необходимо. Инвестиции в себя всегда окупаются. Стремись к большему – достигнешь большего.
ДЕЛАЙ СЕБЕ КОМПЛИМЕНТЫ
Вау, какие ровные получились стрелки. Я – молодец! Как удачно я сострила в диалоге с тем парнем. Я – молодец! Как красиво сочетается костюм с туфлями. Я – молодец! Ну и вкуснятину я приготовила…
НЕ БУДЬ ТАК КРИТИЧНА
Ты – это ты. Что-то в тебе заложено изначально и это не изменить. Зачем мчаться за идеальными параметрами, если у тебя бёдра как у Кайли Дженнер? Зачем замазывать свои очаровательные рыжие веснушки? Работай над телом и разумом, но не забывай, что ты можешь быть прекрасна только являясь собой!
Казалось бы, правила не такие уж и сложные. Но придерживаешься ли их ты в реальной жизни? »
Пост от 07.04.2020:
«ЛИТЕРАТУРА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ:
1. Роберт Келси «Код уверенности». Книга расскажет о том, как умным людям стать увереннее в себе. Читая её, вы погрузитесь в самоанализ, поймёте, откуда идёт корень проблемы и выберете стратегию для изменения сознания.
2. Брене Браун «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть». Чувство стыда за собственную неидеальность не должно грызть вас изнутри! Психолог Браун сама страдала от заниженной самооценки, но встала на истинный путь познания собственного Я. Она добилась того, что сейчас её жизнь наполнена любовью и радостью.
3. Александр Ковтун «Через любовь к себе – к богатству жизни». Отличное методическое пособие, для тех, кто признал наличие проблемы и хочет найти решение. Приёмы и техники, описанные в книге, помогают обрести позицию человека влюблённого в жизнь.
Дорогие мои, эти книги очень ценны. В них – ваш ключ к успеху. Потратьте время на интеллектуальное вложение в себя и оно окупится втройне!»
