одиночества, разрывов отношений, места напряжения, негативные послания, убеждения, измены, разводы, болезни и смерти, чтобы выявить все возможные препятствия и найти способ их устранить. Вы тоже это можете сделать, проанализировав историю своего рода.
Выявляя все свои негативные семейные сценарии, мы как бы переносим их из бессознательной области в сознательную, начинаем понимать, что руководит нами, и, что самое главное, получаем возможность взять все эти сценарии под свой контроль. А если и проигрывать их в своей жизни, то только осознанно, в нужное время и в нужном месте.
Как составить генограмму и выявить свои семейные сценарии и послания?
Для того чтобы выявить свои семейные сценарии и послания, вам нужно узнать историю своего рода в 3–4 поколениях (вы, ваши родители, бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки, если о них, конечно, есть информация, либо ваши дети, вы, ваши родители, ваши бабушки и дедушки):
✔ Имена, возраст всех членов семьи на момент составления генограммы;
✔ Даты рождения, смерти, возраст и причина смерти умерших родственников;
✔ Даты заключения браков, даты и причины расторжения браков, а также кто был инициатором того или другого;
✔ Возраст детей на момент развода (прерывания отношений), смерти одного из родителей;
✔ Аборты, выкидыши;
✔ Количество детей в семьях;
✔ Национальность, вероисповедание, образование, профессии членов рода;
✔ Какие отношения были между членами семьи: детьми и родителями, мужьями и женами, внуками и бабушками/дедушками, женами/мужьями и родителями жен/мужей;
✔ Негативные факты: болезни, проклятия, потери, алкоголизм, наркомания, суициды, несчастные случаи, ссылки, репрессии, изнасилования, заключения в места лишения свободы, потери денег, жилья, предательства, насильственная смерть, различные физические увечья и т. д.;
✔ Тайны рода: есть ли они и кого касаются;
✔ Позитивные факты: выигрыши, успехи, удачи, получение наследства, возвращение в семью, хорошие отношения, большие подарки, служение Богу, чудесные исцеления, особые таланты, навыки, умения, хобби, награды, звания и т. д.;
✔ Мифы и легенды семьи. Ценности, установки, которые всех объединяют;
✔ Характерные черты, манера поведения, взгляды, убеждения каждого члена семьи. Ведущий или ведомый, агрессор или жертва или полноценный человек, общающийся на равных с другими людьми, и т. п.;
✔ Ну и, поскольку наша тема «Пункт назначения – Любовь», вся информация о личной жизни каждого члена семьи: позитивные и негативные факты, причины расставаний и одиночества, кто в какой ситуации был инициатором разрыва, негативные установки по поводу женщин, мужчин. Распределение ролей в семье из поколения в поколение (кто добытчик, кто распоряжается бюджетом,
