»Den Schmerz verstehen – und was zu tun ist in 10 Minuten!«
Ein Film des Deutschen Kinderschmerzzentrums
www.carl-auer.de/rote-karte-fur-den-schmerz
Michael Dobe/Boris Zernikow
Rote Karte für den
Schmerz Wie Kinder
und ihre Eltern aus
dem Teufelskreis
chronischer Schmerzen
ausbrechen
Mit einem Geleitwort von Marianne Koch
Sechste Auflage, 2021
Umschlaggestaltung: Uwe Göbel
Satz: Verlagsservice Hegele, Heiligkreuzsteinach
Printed in Germany
Druck und Bindung: CPI books GmbH, Leck
Sechste Auflage, 2021
ISBN 978-3-8497-0130-7 (Printausgabe)
ISBN 978-3-8497-8021-0 (ePUB)
© 2009, 2021 Carl-Auer-Systeme Verlag
und Verlagsbuchhandlung GmbH, Heidelberg
Alle Rechte vorbehalten
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation
in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische
Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.deabrufbar.
Informationen zu unserem gesamten Programm, unseren Autoren
und zum Verlag finden Sie unter: https://www.carl-auer.de/.
Wenn Sie Interesse an unseren monatlichen Nachrichten haben,
können Sie dort auch den Newsletter abonnieren.
Carl-Auer Verlag GmbH
Vangerowstraße 14 • 69115 Heidelberg
Tel. +49 6221 6438-0 • Fax+49 6221 6438-22
Inhalt
Liebe Kinder und Jugendliche, liebe Eltern
Teufelskreis Schmerz: Entstehung und Aufrechterhaltung chronischer Schmerzen
Wie sich chronischer Schmerz »entwickelt«
Schmerzen lernen und verlernen
Geht’s auch ein bisschen einfacher?
Denkfalle 1: »Der Schmerz ist psychisch bedingt!«
Psychologische Beratung ist kein Allheilmittel
Denkfalle 2: »Der Schmerz ist organisch bedingt!«
Denkfalle 3: »Der Schmerz muss weg – für immer!«
Maßnahme 1: Denkfallen entschärfen
Günstige und ungünstige Verhaltensweisen bei Schmerzen
