И в этом отторжении от социума, от мира – драма его жизни.
Причины обретения избыточного веса
Как и в случае с оборонительно-наступательным психотипом, осторожный психотип подвержен влиянию многих психологических факторов обретения избыточного веса.
Здесь и негативные переживания прошлого. И заниженная самооценка. И ошибочное представление: «Я живу во враждебном мире, меня окружают недоброжелатели». И комплексы неполноценности.
Осторожный психотип, сам того не осознавая, постоянно переживает стресс. Его внутренняя жизнь драматична. Он непрерывно «сканирует» окружающую реальность в поисках возможной опасности. И поэтому всегда погружен в негативные мысли и чувства.
Обретение избыточного веса для осторожного психотипа – подсознательная акция защиты от агрессии окружающего мира.
Что делать?
Осторожный психотип с избыточным весом мечтает иметь идеальный вес. Но ничего для этого не предпринимает. Его мотивация к самосовершенствованию, расширению личного пространства и улучшению своего существования слаба. Он будет равнодушно наблюдать, как изо дня в день его тело увеличивается в размерах, искажается, теряет былую гармонию форм – и не ударит пальцем о палец. До тех пор, пока ситуация не станет критической – то есть не возникнет (по причине присоединившегося сопутствующего заболевания, излишней нагрузки на сердце и т.д.) прямая и явная угроза здоровью и даже жизни. Ликвидация такой угрозы требует серии серьезных действий – обращения к врачам-специалистам, соблюдения врачебных предписаний, изменения режима дня. И может случиться так, что осторожный психотип окажется не способен совершить эти действия. Хотя бы потому, что он не любит обращаться к докторам. Он им не доверяет. Он опасается нового личностного контакта. Он просто стесняется показать свое тело чужому человеку, даже если этот человек – врач. Так возникает замкнутый круг проблем.
Внимание! Если в вас преобладает этот психотип, вы должны сделать все, чтобы не вступить в порочный круг! Возьмите на себя ответственность за свое здоровье. Наберитесь решимости и позвольте себе пройти шаг за шагом путь к здоровью.
Вернитесь на несколько страниц назад – перечитайте раздел «Что делать?» для оборонительно-наступательного психотипа. Выполняйте изложенные в нем рекомендации. Они помогут вам избавиться от психологических «блоков», сформированных негативными переживаниями прошлого; от внутренних ограничителей; от комплексов неполноценности. Взгляните на себя, на окружающих людей, на жизнь – с улыбкой, потихоньку меняйте свое мироощущение, манеру мыслить и переживать. Дышите глубже, действуйте смелее – и однажды все для вас изменится. В один прекрасный день вы увидите себя в другой роли – хозяев жизни, вершителей судеб, победителей. И это решит дело – жизнь преобразуется, ваши мечты сбудутся. Я вам это обещаю!
Театральный психотип
