пьют, то недолго сидел с ними, после чего шел заниматься своими делами.
У меня появилось больше свободного времени. Я чаще стал кататься на велосипеде и вообще, пробовал много того, чем раньше не занимался.
Я забыл, что такое похмелье и изжога. Стал менее раздражительным, стал меньше ругаться с людьми, всегда пребываю в хорошем настроении. Я похудел и занимаюсь спортом, у меня пропало “пивное” пузо. Я стал больше времени уделять каким-то проектам, стало значительно больше денег. Я значительно улучшил отношения с девушками, появилось больше энергии и желания заниматься какими-то интересными вещами.
И я это все не выдумываю, это реальная ситуация в моей жизни, здесь и сейчас. Самое главное, это то, что я изменил свое мышление и отношение к алкоголю. Но я прекрасно понимаю, что легко могу вернуться в прежнее состояние.
Сейчас я могу выпить пару бокалов вина или шампанского с подругой. Но самое главное, я уже давным-давно не был в пьяном состоянии. Ведь раньше моей позицией было выпить все, что есть, а потом еще сгонять за добавкой.
Сейчас перед пятницей и на выходных я не думаю о том, что буду пить. И даже мыслей в моей голове таких не появляется. То есть в пятницу после работы я прихожу домой, занимаюсь какими-то своими делами. Иногда бывает, что в пятницу, в 12 ночи, я вспоминаю, что раньше в это время я всегда был пьяным, а завтра меня ожидало похмелье или продолжение этой пьянки.
Порой так проходили все мои выходные, а в понедельник я мог прийти разбитым и в плохом состоянии на работу. Сейчас такого уже давно нет. Но я не вижу ничего плохого в том, чтобы крайне редко немного где-то выпить, не превращая это в пьянку.
Много попыток было бросить пить или изменить свое отношение к алкоголю, чтобы не быть настолько сильно от него зависимым. В 27 лет я постепенно начал заниматься спортом и даже смог выработать в себе привычку к занятиям.
Ходил на каратэ, бегал, занимался на турнике, брусьях, купил гирю, катался на велосипеде, начал ходить в походы в горы. Но даже после этого я мог прийти домой, и, ощущая приятную усталость, выпивать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
