Подводные камни в психологической подготовке чемпионов. Путь к успеху. Юлия Марковна Кузнецова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Подводные камни в психологической подготовке чемпионов. Путь к успеху - Юлия Марковна Кузнецова страница 3
4. Обратят внимание на детали, работая в полной взаимосвязи, исключат из штата людей безразличных.
5. Будут учитывать в своей подготовке особенные обстоятельства.
6. В случае негативного социально-психологического климата проработают все факторы, влияющие на атмосферу в коллективе.
7. Учтут при подготовке нервную систему, отшлифуют свои слабые стороны.
8. При подготовке будут учитывать возрастные особенности личности и нацелятся на процесс.
9. Каждый в команде займется своим делом.
10. Спортивный психолог, работающий штатно в команде, поможет усилить каждого спортсмена ментально в сотрудничестве с тренерским составом.
Как вы думаете, деятельность – это условие развития способностей?
Способности – это свойства личности, являющиеся условиями успешного проявления какого-то рода деятельности.
Спортсмен может быть очень талантливым, но этого слишком мало для того, чтобы стать чемпионом.
Например, спортсмен стал в своем возрасте чемпионом и остановился на этом, а цель у него – попасть на Олимпийские игры, поэтому теперь важно развиваться. Играть против более сильных соперников, т.е. самосовершенствоваться, а иначе на соревнованиях показывать будет нечего и цель навсегда останется несбыточной мечтой.
В спорте нужно доказывать и проявлять себя каждый день, улучшать свои результаты, а иначе велика вероятность оказаться за бортом.
Поэтому очень важно повысить толерантность к эмоциональному стрессу, прорабатывать свою эмоциональную сферу. Научиться управлять стартовыми состояниями, развивая волевые качества и мотивацию, прорабатывать свой соревновательный потенциал.
А вы задавали себе вопрос: кто такой чемпион?
Чемпион должен уметь бороться и преодолевать!
Вот в чем секрет: кто борется и преодолевает, активно идет вперед, тот и чемпион!
Есть такая пословица: «Победишь себя – будешь непобедим».
Или «Победишь себя – победишь всех», т.е. победишь свои слабости, станешь господином самому себе. Но бороться и преодолевать трудности умеет далеко не каждый.
Успех – это удовлетворение ожиданий. Достижение поставленных целей. Успех – это награда за длительную, упорную работу. Преодоление – это устранение препятствия.
Победа – это успех в борьбе, достижение чего-то в борьбе, преодоление чего-то.
Чемпион – это победитель в соревнованиях.
Зачастую мы видим, что в детской спортивной школе ребенок на каждой тренировке или выступлении соревнуется с собой. И чем лучше он научится бороться, преодолевать, соревноваться и побеждать себя, тем скорее и лучше он будет готов к взрослому спорту.
Давайте представим