время, сравнимое с жизнью Вселенной.
Люди эмоциональные существа. С одной стороны, это здорово – сопереживания, мотивация, любовь. С другой стороны, сколько глупостей и ошибок сделано на эмоциях? Где живут базовые эмоции? В лимбической системе древнего мозга, доставшегося нам в наследство от динозавров. Он отвечает за базовые физиологические вещи, типа бей, беги, замри. В миндалинах мозга живет страх17, спасительный во многих ситуациях. Как говорят летчики – не боится только идиот. Там же производится и агрессия, обратная сторона страха. «Страх – это беспокойство, раздраженность, гнев, возмущение, негодование, обида, злость, ссора, огорчение, бешенство, ярость, неистовство, возбуждение, напряжение, тревога, нервозность, раздражительность, эмоциональная нестабильность, озабоченность, беспокойство, пугливость, испуг, ужас, паника»18.
Стыд и вина – височные доли мозга, это открыли, делая МРТ мозга19, а радость охватывает всю префронтальную кору. Эмоции дают нам ощущения того, что мы живем. Эмоции помогают нам ориентироваться в мире, отвечая за обучение того, что для нас хорошо, а что плохо. Страх помогает нам спасаться от опасности, а гнев – мобилизоваться. Эмоции управляются гормонами, и у кого ломаются машинки по выработке гормонов, становятся больными людьми – бесчувственными сухими чурбанами или наоборот, перевозбужденными невротиками и истериками. Так уж мы устроены. Неплохо бы научиться понимать свои эмоции и управлять ими, хотя бы для того, чтобы другие люди через наши эмоции не управляли нами. Это же похоже на клавиатуру, играя на которой умелый манипулятор заставляет нас чувствовать то, что ему нужно – стыд, вину, страх… и подскажет дальше, что нужно делать. Этим пользуются мошенники и узурпаторы, часто мы манипулируем друг другом в быту и семье, на работе и в бизнесе. Можно сказать, что эмоции в своем негативном смысле – пелена перед нашими глазами, скрывающая истинное состояние дел. Одну и ту же ситуацию мы увидим кардинально по-разному, будучи в гневе или в радости. Мы вообще увидим разное. В этом смысле зависимость от эмоций – это слабость. С другой стороны, эмоции любви дают нам столько радости и красок жизни, что ради этого мы готовы все отдать. Эмоции ведут нас на Эверест, под огонь противника, заставляют самоотверженно строить новое или открывать законы природы. Эмоции сделали нас людьми и было бы глупо отказываться от них. Можно постепенно снижать невежественность, поскольку понимание источников эмоций позволяет людям регулировать свои чувства, уменьшая количество негатива в своей жизни, оберегая себя и своих близких от фатальных ошибок, которые уже невозможно исправить. Частично от этих ошибок нас могут подстраховать технологии. Например, мы используем музыку для поднятия настроения, успокоительные пилюли при перевозбуждении, или круиз-контроль для помощи в вождении машины.
Новые методы сканирования
https://pikabu.ru/story/vash_mozg__yeto_mozgksenofoba_i_strakha_5576499
