Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни - Сохэр Рокед страница 6

Автор:
Жанр:
Серия:
Издательство:
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни - Сохэр Рокед

Скачать книгу

спутанное сознание или страдаете ли вы забывчивостью?

      2. Наблюдается ли у вас снижение полового влечения?

      3. Есть ли у вас проблемы с эрекцией?

      4. Отмечается ли у вас потеря мышечной массы и/или образование повышенного количества жира в области живота?

      5. Испытываете ли вы апатию и низкий уровень энергии?

      6. Ощущаете ли вы усиление усталости и снижение выносливости?

      7. Увеличилась ли ваша грудь?

      8. Есть ли проблемы с простатой – например, затруднение мочеиспускания или слабая струя мочи?

      9. Страдаете ли вы от депрессии?

      10. Наблюдается ли у вас низкая подвижность суставов и боли, не связанные с артритом?

      ОБЩАЯ ОЦЕНКА:

5. ДИСБАКТЕРИОЗ – ДИСБАЛАНС БАКТЕРИЙ В КИШЕЧНИКЕ

      Нет = 0, иногда = 1, да = 2

      В течение последнего месяца:

      1. Испытывали ли вы сильное желание употребить алкоголь, сахар и/или хлеб?

      2. Наблюдались ли у вас многократные проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, чрезмерный метеоризм, изжога, диарея или запор?

      3. Болели ли грибковыми инфекциями – например молочницей?

      4. Обнаруживались ли у вас в прошлом грибковые инфекции, кандиды и/или паразиты?

      5. Страдали ли вы от затуманенности сознания или необъяснимых мигреней?

      6. Ощущали ли беспричинную усталость, низкую концентрацию внимания и/или депрессию?

      7. Использовали ли вы стероиды или противозачаточные таблетки дольше одного года?

      8. Был ли у вас хронический грибок ногтей, кожи или стоп?

      9. Был ли у вас стул необычного цвета, формы или консистенции?

      10. Наблюдались ли пищевые аллергии или непереносимость продуктов?

      ОБЩАЯ ОЦЕНКА:

6. ТОКСИНЫ

      Нет = 0, иногда = 1, да = 2

      1. Есть ли у вас зубные пломбы из ртутной амальгамы?

      2. Ослаблена ли ваша иммунная система, обнаруживались ли у вас кандиды/паразиты?

      3. Поставлен ли вам диагноз «рассеянный склероз» или наблюдается ли какое-либо неврологическое заболевание?

      4. Испытываете ли вы мышечную слабость?

      5. Есть ли у вас необследованные неврологические или психические проблемы со здоровьем?

      6. Случается ли у вас кратковременная потеря памяти, или страдаете ли вы болезнью Альцгеймера?

      7. Ощущаете ли вы металлический привкус во рту?

      8. Есть ли у вас темные пятна на деснах, опухает ли язык?

      9. Едите ли вы консервы чаще одного раза в неделю?

      ОБЩАЯ ОЦЕНКА:

7. ОКИСЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА

      Нет = 0, иногда = 1, да = 2

      1. Есть ли у вас хронические проблемы со здоровьем?

      2. Употребляете ли вы готовые продукты из супермаркета, полуфабрикаты и/или фастфуд чаще трех раз в неделю?

      3. Редко ли съедаете минимум пять фруктов и овощей в день?

      4. Часто ли сердитесь, расстраиваетесь

Скачать книгу