style="font-size:15px;"> Это касается и мужчин: без повода принести своей женщине цветы или сказать ребенку: «Да ну их, эти уроки, давай просто поболтаем». А утром уйти на работу с зарядом позитива!
Бесконечный набор привычных для человека действий, которые даже не требуют мыслительной активности, приводят его жизнь в бессознательное состояние. Один сплошной рефлекс!
Я работаю с людьми и часто отмечаю, сколько раз человек повторяет одну и ту же заученную им фразу-установку. Например, «я так привык» или «а как по-другому?», или «если где-то хорошо, где-то будет хуже». И так проходит ваша жизнь! Вы живете зазубренными лозунгами, даже не пытаясь выйти за рамки. Я снова задам вам вопрос: кто вы, робот или живой человек? Вы хотите быть любимым, богатым, счастливым, успешным? Скажу честно, это возможно! Но для того чтобы стать таким человеком, нужно создать свое новое Я, которое заживет совершенно другими мыслями и чувствами. Пока у вас в жизни все более или менее, вы не замечаете влияния своих пагубных убеждений. Они становятся заметными, когда наступает действительно сложный момент. Человек загнан в тупик, он говорит сакральное «Все, пи…ц!» вместо того чтобы активизировать все свои силы.
Есть три типа основных негативных убеждений, деструктивно влияющих на вашу жизнь. В первую очередь, это негатив, направленный на себя. Сюда относится жалость по отношению к себе, разрушающая самокритика и жертвенность. Вы думаете, почему это всегда происходит со мной? Но лишь преувеличиваете свое горе и фокусируетесь на нем. И это вместо того чтобы искать решение и менять свое поведение!
Второй тип плохих привычек – негатив по отношению к другим. Вы отдаете контроль за своей жизнью посторонним, живете мыслями об их жизни, успехах, злитесь и завидуете. Таким образом вы наделяете людей полномочиями и властью над вами, например, когда говорите: «Этот человек меня безумно раздражает!» или «Я не понимаю, почему ей все, а мне ничего?». Вся ваша энергия направлена не в вашу сторону. В итоге вы разрушаете себя, а неприятный вам человек становится сильнее. А ведь ваша реакция – в вашей власти!
Третий вид пагубных убеждений – о мире в целом. Многие думают: «Мир жесток по отношению ко мне». Вам кажется, что он вам что-то должен. Такая себе болезнь «непризнанного гения». Но чтобы получить от мира награду, нужно что-то отдать ему. Откажитесь от пагубных убеждений, и вы станете намного устойчивей!
Ваша жизнь начнет меняться с того момента, как вы замените зависть к более успешным людям на благодарность за то, что у вас уже есть.
1. В течение недели записывайте негативные мысли – все, что связано с деньгами, отношением к жизни и к людям, к доверию касательно себя, своей внешности, возможностям. Мы живем на автомате, не слышим себя. Вы обалдеете, когда заметите, сколько негатива накопили за все время!
2. Следующий шаг – перепишите сценарий сложившегося мнения о себе и о своей жизни. Сделайте его таким, каким хотели бы видеть в реальности.
