style="font-size:15px;"> «МОЙ ПАХ»
Посмотрите своим вниманием на свою спину, произнесите мысленно:
«МОЯ СПИНА»
Посмотрите своим вниманием на свой живот, произнесите мысленно:
«МОЙ ЖИВОТ»
Посмотрите своим вниманием на внутренние органы живота, произнесите мысленно:
«МОИ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ ЖИВОТА»
Посмотрите своим вниманием на свою левую грудь, произнесите мысленно:
«МОЯ ЛЕВАЯ ГРУДЬ»
Посмотрите своим вниманием на свою правую грудь, произнесите мысленно:
«МОЯ ПРАВАЯ ГРУДЬ»
Посмотрите своим вниманием на свою грудную клетку, произнесите мысленно:
«МОЯ ГРУДНАЯ КЛЕТКА»
Посмотрите своим вниманием на свои внутренние органы грудной клетки, произнесите мысленно:
«МОИ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ»
Посмотрите своим вниманием на свой позвоночник, произнесите мысленно:
«МОЙ ПОЗВОНОЧНИК»
Перенесите своё внимание на левую руку.
Посмотрите своим вниманием на пальчики левой руки, произнесите мысленно:
«МОИ ПАЛЬЧИКИ НА ЛЕВОЙ РУКЕ»
Посмотрите своим вниманием на ладошку левой руки, произнесите мысленно:
«МОЯ ЛАДОШКА НА ЛЕВОЙ РУКЕ»
Посмотрите своим вниманием на кисть левой руки, произнесите мысленно:
«МОЯ КИСТЬ ЛЕВОЙ РУКИ»
Перенесите своё внимание на правую руку.
Посмотрите своим вниманием на пальчики правой руки, произнесите мысленно:
«МОИ ПАЛЬЧИКИ НА ПРАВОЙ РУКЕ»
Посмотрите своим вниманием на ладошку правой руке, произнесите мысленно:
«МОЯ ЛАДОШКА НА ПРАВОЙ РУКЕ»
Посмотрите своим вниманием на кисть правой руки, произнесите мысленно:
«МОЯ КИСТЬ ПРАВОЙ РУКИ»
Посмотрите своим вниманием на правую руку выше кисти до локтя, произнесите мысленно:
«МОЯ ПРАВАЯ РУКА ОТ КИСТИ ДО ЛОКТЯ»
Посмотрите своим вниманием на свой локоть правой руки, произнесите мысленно:
«МОЙ ПРАВЫЙ ЛОКОТЬ»
Посмотрите своим вниманием на свою правую руку выше локтя, произнесите мысленно:
«МОЯ ПРАВАЯ РУКА ВЫШЕ ЛОКТЯ»
Теперь перенесите своё внимание на свою левую руку.
Посмотрите своим вниманием на левую руку выше кисти до локтя, произнесите мысленно:
«МОЯ ЛЕВАЯ РУКА ОТ КИСТИ ДО ЛОКТЯ»
Посмотрите своим вниманием на свой локоть левой руки, произнесите мысленно:
«МОЙ ЛЕВЫЙ ЛОКОТЬ»
Посмотрите своим вниманием на свою левую руку выше локтя, произнесите мысленно:
«МОЯ ЛЕВАЯ РУКА ВЫШЕ ЛОКТЯ»
Посмотрите своим вниманием на свою левую лопатку, произнесите мысленно:
«МОЯ ЛЕВАЯ ЛОПАТКА»
Посмотрите
