Hypnosystemische Kommunikation mit inneren Beratern. Stefan Steinert
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2.3 Wahrnehmung von Gefühlen mit gezielter Achtsamkeit
3 Persönlichkeitsanteile aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
3.1 Die Aufgaben der Elemente
3.2 Qi und Selbstheilungskräfte
3.3 Die fünf Wirkprinzipien: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser
3.4 In Schlangenlinien auf das Ziel zu
3.5 Das harmonische Zusammenwirken der inneren Berater·innen in der Sinuskurve
4 Die inneren Berater·innen im Einzelnen
Die Rolle der Natur in der Kommunikation
4.6 Die Konferenz – Die Zusammenarbeit der Wirkprinzipien
4.7 Kennzeichen der inneren Berater·innen: die somatischen Marker
5 Archetypen – unsere Ressourcen im Unbewussten
5.1 Archetypische Metaphern in den Heilritualen früherer Hochkulturen
5.2 Achtsamkeitstraining früher und heute
5.3 Mentale Techniken aus Sicht traditioneller Heilweisen
6 Hypnotherapie heute mit den Ressourcen der Schaman·innen unserer Vorfahr·innen
6.1 Grundvoraussetzung für kommunikative Klärungsprozesse
6.2 Wahrnehmung und Gefühle bedingen sich gegenseitig
7 Vom Körperwissen traditioneller Heilverfahren zur Körpersprache
7.1 Zeichen des harmonischen Fließens der Körperenergien
8 Die Eintrittspforten durchschreiten
8.1 Türöffner-Trance
8.2 Spüren von Körper und Gefühlen
Entspannungsexperiment: Das Ausatmen
8.3 Körperspannung und Schwere
Basistrance 1: Die Schwere und der Atem
8.4 Die Bedeutung der Urkraft Erde
Basistrance 2: Sich der Urkraft Erde anvertrauen
9 Die besonderen Zugangswege zu den fünf Räumen der inneren Kommunikationsberater·innen
Die Tranceinduktionen für das Leber-System