3.9. Wo findet man versteckte Zucker?
3.9.1 Im Trinkwasser und in Bier
3.9.2 In Fertiggerichten, Chips und Brot
3.9.3 In fettarmen (Light) Produkten
3.9.4 In Medikamenten und Zahnpasta für Kinder
3.10. Zucker in Getränken: 18 Stück Würfelzucker in einer Dose Cola
3.11. Obst ist gut und gesund, aber zu viel Obst kann auch krank und dick machen
3.12. Auch sehr gesunde Lebensmittel enthalten Zucker
4.1. Salz: Was es ist, warum und wie es krank macht
4.2. Verstecktes Salz in Industrie-Lebensmitteln
4.3. Wie Salz abhängig macht und unser Gehirn steuert
Weitere Bücher des Autors bei indayi edition (Auszug)
VOLKSDROGEN: Durch Irrlehre, Irrglaube, industrielle Manipulation zum JUNKIE
Wer du bist, was du denkst und wie du fühlst, entscheiden Coca-Cola, Pepsi, Cornetto, McDonald‘s, Nutella, MüllerMilch, Hipp, Milka, Miracoli, Pringle's, Pizza Margerita & Co. mit!
ZUCKER-WEIZEN-MILCH-SALZ
legales KOKAIN für das Volk
wie sie
unser Gehirn manipulieren
unseren Willen erzwingen
unsere Gedanken steuern
uns abhängig und süchtig machen
uns so unserer Identität prägen
Über das Buch
Wer du bist, was du denkst und wie du fühlst, entscheiden Coca-Cola, Pepsi, Cornetto, McDonald‘s, Nutella, MüllerMilch, Hipp, Milka, Miracoli, Pringle's, Pizza Margerita & Co. mit!
Zucker, Milch, Weizen und Salz machen uns zu Junkies? Das ist kein Märchen, sondern Realität.
Diese 4 Lebensmittel manipulieren unser Gehirn und bestimmen unseren Tag.
Du bist, was Du isst!
Das Essen diktiert mit, was wir
denken, was und wie wir fühlen,
wie gesund wir sind.
Immer mehr Menschen und immer mehr Kinder fühlen sich genervt, gestresst, schlecht gelaunt, depressiv, müde, kraftlos und das oft ohne expliziten Grund und ohne Erklärung. Weißt du, dass es an Zucker, Weizen, Salz oder Milchprodukten liegen könnte, die diesen Zustand hervorrufen? Es klingt verschwörerisch, oder?
Hast du öfter Angst? Machst du dir dauernd Sorgen, denkst überwiegend negativ? Bist du ständig nervös, wütend, hasserfüllt, ausgereizt, antriebslos, schlecht gelaunt, aggressiv ohne Grund, und du weißt nicht, warum?
Hast du, wenn du ohne Grund depressive Stimmungen hast, Lust auf Süßigkeiten, Kuchen, Chips, Cola? Musst du öfter, wenn es dir nicht gut geht, nach Süßigkeiten oder Weißmehlprodukten greifen, und fühlst dich danach besser?
Hast du ohne Grund Kopfschmerzen, Migräne, Darmbeschwerden?
Reagierst du euphorisch, wenn du etwas Süßes gegessen hast? Spürst du Glücksgefühle, wenn du deine Nudeln verzehrst? Und willst du immer noch mehr? Ist Schokolade für dich unverzichtbar und brauchst du sie, um dich gut zu fühlen?
Egal was du tust und machst, werden du oder dein Kind immer dicker? Trotzt aller Warnungen und Bestrafungen isst dein Kind weiterhin heimlich Süßigkeiten, klaut sogar Geld oder leiht sich Geld von anderen Kindern, um heimlich welche zu kaufen?
Ist deine Potenz im Eimer? Hast du immer weniger Lust auf Sex? Oder bist du plötzlich sexuell ausgereizt?
Leidest du an Allergien?
Fühlst du dich ohne Weizen, Zucker, Milch richtig schlecht, sogar krank mit Entzugserscheinungen, wie eine Klientin des Autors, die starke Krämpfe und Kopfschmerzen bekam, als sie sich das erste Mal seit über fünf Jahren widersetzte, am Abend Cola zu trinken?
Alles das könnte eine Erklärung haben: Du bist vielleicht schon abhängig von Weißmehl oder Zucker oder Milch oder Salz. Oder alle zusammen haben schon die Macht über dich übernommen. Du bist vielleicht schon ein Junkie durch Lebensmittel.
