Вся позитивная психология в одной книге (сборник). Александр Свияш
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Вся позитивная психология в одной книге (сборник) - Александр Свияш страница 64
Реализуется оно (ваше убеждение) или нет, это еще вопрос. Поскольку вы могли выдумать и загрузить в себя что-то такое, что невозможно реализовать в современном мире (например, что ваш «принц» должен прилететь к вам на космическом корабле).
Особенно если вы никому не будете рассказывать о своей мечте. Ассоль была мудрее, она информировала окружающих, чего именно она ждет. И со временем такая тактика дала свои плоды – капитан Грей от ее соседей узнал о ее мечте и попробовал ее реализовать. Если бы Ассоль молчала про свою мечту, то эта сладкая история вряд ли смогла бы разрешиться так красиво.
Кстати, в этой романтической истории дан довольно четкий алгоритм достижения цели:
1. Выбери то, чего ты хочешь достичь (выйти замуж).
2. Четко сформулируй критерии, по которым ты сможешь понять, что цель достигнута (жених приплывет на корабле с алыми парусами).
3. Четко держи цель в воображении, не позволяй страхам или сомнениям разрушить твое ожидание.
4. Не суетись, позволь твоей цели реализоваться в удобное для нее время (не идеализируй результат).
Но это материал последующих глав, поэтому вернемся к нашей полянке.
Как посадить нежную розу на помойке
Мы рассматриваем ситуацию, когда вся полянка уже плотно заросла полезными растениями и сорняками. А вам вдруг пришла в голову замечательная идея посадить туда нежную розочку – убежденность в вашей будущей светлой и обеспеченной любви и вытекающей из нее сладкой семейной жизни.
Но на месте для розочки уже пышно растут сорняки ваших убеждений, утверждающих что: «Любви нет. Все мужики – козлы. Меня никто не понимает» и так далее.
Вы расчищаете местечко для вашей розочки и сажаете ее. Как это можно реально сделать? Например, вы сходили на одно- или двухдневный тренинг на тему «Как выйти замуж за неделю». Или прочитали книжку на эту тему.
Вы возбудились, представили себе желанный результат, то есть произвели посадку нового убеждения.
А потом вас захлестнули текущие дела и проблемы, и вы почти забыли о своем желании выйти замуж. То есть вы перестали ухаживать за вашей розочкой. Что с ней произойдет, как вы думаете?
Правильно думаете. Она завянет, сорняки быстренько вытеснят ее со «своего» места.
Поэтому, чтобы новое убеждение устойчиво развивалось и дало свои плоды, за ним нужно долго и упорно ухаживать. То есть вкладывать в него время и энергию.
Чудотворных таблеток не бывает.
То есть чудо быстрой реализации желанной цели может произойти, но только у той девушки, у которой не было предыдущего негативного опыта. И ее Подсознание чисто от убеждений типа «Любви нет. Все мужики