божественное состояние.
А пока мы с девочками решили переключиться – начали заниматься лыжами. Это нас так хорошо отвлекало, что мы и думать забыли о гуру раджа-йоги. Спустя несколько месяцев он сам пришел к нам. Типа случайно. В нашем институте проводили дополнительные занятия на разные темы. Вообще, у нас была очень активная студенческая жизнь благодаря декану Наталье Сергеевне Моровой. Она, удивительно энергичная и суперсовременная женщина, постоянно создавала новые социально значимые проекты для Республики Марий Эл, а мы были любимыми активистками. И вот однажды мы сидели в аудитории, ждали очередного спикера дополнительных занятий. В дверях появилась декан Наталья Сергеевна, а с ней – решительный и заряженный Александр Андреевич.
– Я хочу представить вам интересного человека, который практикует йогу. Я думаю, что его рассказ будет полезен и откроет вам нечто новое, – произнесла декан и вышла.
Александр Андреевич встал за кафедру и стал рассказывать о пользе йоги. Мы с девочками онемели, увидев его. Это непередаваемое ощущение, когда тебе нужно сказать твердое нет, но внутренне. А еще показать, что ты его не боишься, что в тебе много силы и ты можешь устоять. Он пришел, чтобы вернуть нас. Вся его речь завуалированно была об этом. Плюс действовал гипноз и его мощная энергия. Мы были словно парализованы. И тут я вспомнила: моя молитва – мое оружие. И стала горячо молиться моему Иисусу. Мы сидели, чувствуя плечо друг друга, и стойко выдержали натиск. Было видно, что он нуждается в нас, что наша энергия ему нужна. Но в тот момент мы уже знали, что не вернемся к нему никогда, потому что у нас другой путь, и этот путь – с Богом.
Практика «Обрывание связей, освобождение от зависимости»
В отношениях, даже болезненных, мы всегда вкладываемся друг в друга. Мужчина больше ценит вклад материальный, а женщина – духовный, эмоциональный. Разлуки в нашей жизни неизбежны, но это всегда болезненный процесс. Чтобы сделать его легче, делюсь забавной практикой. Она помогла не одной женщине, обратившейся ко мне, отпустить печаль, переживания и войти в новый жизненный этап с открытым сердцем.
Купите воздушный шарик, надутый гелием. Чем больше, по вашим ощущениям, зависимость – тем крупнее шарик. Напишите на нем имя того, от кого вы зависимы. Включите песню Лолиты «Пошлю его на…», поставьте на повтор. Начните танцевать под музыку с шариком и подпевайте – в это время копим энергию, раскачиваем решительность. Главное – сохранять позитивный настрой, четко держать внимание на своем раскрепощенном и игровом состоянии. В конце, когда устанете, когда вся энергия привязанности выльется, возьмите шарик, выйдите на улицу и отпустите его в небо со словами:
«Жизнь не кончается, она только начинается. Здесь и сейчас я отпускаю в небо все зависимости от человека, который преподал мне суровый урок. Я осознаю, для чего мне даны были наши отношения, и превращаю свой опыт в мудрость. Я плакала не по тебе, я плакала по своей энергии любви, которую в тебя вложила. А сейчас
