исполнения каждой мечты по десятибалльной системе, где 10 – мечта стопроцентно сбудется, 1 – вряд ли это достижимо. Будьте объективны, оценивайте честно свои шансы и способности – не завышайте, но и не занижайте. Если вы мечтаете покорить Машу из бухгалтерии, но ни разу даже не говорили с ней, не спешите ставить единицу: скорее всего, вы себя просто недооцениваете. Проранжируйте таким образом каждый пункт вашего списка.
3. Не исключено (и даже скорее всего), что в процессе «оценки» ваших желаний у вас появятся конкретные мысли о том, как скорее можно воплотить их в жизнь. Замечательно! Такой мечте сразу надо повысить балл реальности и записать рядом ваши идеи по воплощению.
4. Теперь поработаем с теми мечтами, которым вы поставили балл 6 и выше. Это уже даже не мечты, а желания! Напишите напротив каждого пункта минимум три шага, которые вам надо совершить, чтобы приблизить исполнение данного желания. К примеру, для исполнения желания «Поехать в Рим» это могут быть такие пункты:
• накопить денег на путевку,
• получить загранпаспорт,
• найти подходящее туристическое агентство.
Сосредоточьтесь на реализации этих шагов. Почувствуйте, как идете к чему-то важному, к исполнению ваших желаний.
Упражнение
Мечты: разбор «полетов»
1. Приготовьте лист бумаги, ручку, выделите себе несколько минут свободного времени. Вспомните всю свою жизнь и запишите на лист все ваши мечты. Вспоминайте их с раннего детства: о чем вы мечтали, когда были ребенком, о чем в отрочестве и юности, как изменились ваши мечты в более позднем возрасте.
2. Выпишите все, что вспомните, в столбик. Просмотрите получившийся список. Проставьте знаки «плюс» напротив тех мечтаний, которые сбылись, и «минус» рядом с теми, которые так и не реализовались.
3. Составьте новый список, в него выпишите только те мечты, которые не осуществились.
4. Посмотрите на получившийся список. Жалеете ли вы о том, что эти мечты остались не реализованными? Отметьте те пункты, которые больше неактуальны для вас. Возможно, вы больше не мечтаете стать космонавтом, но по-прежнему желаете иметь свой домик с мансардой.
5. Проведите анализ тех пунктов, которые остались. Получается, это ваши давние мечты, которые не утратили свою актуальность за много лет. Не повод ли это воплотить их, наконец в жизнь? Готовы ли вы пойти на это? Если вы ответили на этот вопрос положительно, самое время перейти к планированию. Упражнения по планированию будут приведены в следующих главах.
Порой мы не властны над обстоятельствами. События иногда так причудливо переплетаются, что мы оказываемся не в состоянии ничего предпринять и изменить. Если в подобных случаях вы не знаете что делать и только расстраиваетесь, поймите и запомните одну вещь: если вы видите, что обстоятельства не в вашей власти, что вы не можете их изменить, – просто смиритесь с неизбежным.
Вы поставили себе конкретный срок и прилагали все мыслимые и немыслимые
