Суперпроект! Простые рецепты домашней кухни. Вячеслав Отставнов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Суперпроект! Простые рецепты домашней кухни - Вячеслав Отставнов страница 2

Суперпроект! Простые рецепты домашней кухни - Вячеслав Отставнов

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      В кипящий картофельный бульон забросить куриную печень и обжаренный лук с морковкой, поварить 4—5 минут и добавить в суп полстакана вермишели.

      Через 3 минуты насыпать в кипящий суп жменю, другую зелени (укроп +петрушку) по вкусу, закрыть кастрюлю крышкой, выключить плиту, а через 2—3 минуты можно разливать по тарелкам и обедать.

      Приятного аппетита!

      Живительные свойства куриного бульона

      Для укрепления здоровья, когда случайно вирус подхватил,

      Нет лучшего лекарства, чем жирненький из курочки бульон,

      И потому его всегда готовлю, надеюсь Вас я убедил,

      А если что-то сделал я не так, прошу прошения – пардон!

      Употребляя курочки бульон, Вы укрепляете свой иммунитет,

      В нем есть полезные металлы и витамины группы В,

      Хотите убедиться, не поленитесь и загляните в интернет,

      Употребляйте это блюдо утром, вечером и не забудьте про обед!

      А субчик из куриного бульона, ведь это просто вкуснота,

      В моём меню такое блюдо есть всегда,

      Готовится не сложно, и очень быстро – красота,

      И всё же приложить усилие надо, не выловить ведь рыбку без труда!

      Продукты:

      Мясо цыплёнка 600 г;

      Лук репчатый 150 г;

      Морковь 100 г;

      Вермишель (лапша) 120 г;

      Зелень (сельдерей, петрушка, укроп) по вкусу;

      Соль по вкусу.

      Время приготовления 1 час (с учётом подготовки продуктов).

      Пищевая ценность блюда 39 калории на 100 г продукта (расчёт произведён по программе «Анализатор калорийности продуктов питания).

      Способ приготовления:

      Суп варить в отфильтрованной воде. Молодого цыплёночка поместить в кастрюлю и залить водой.

      После закипания варить до появления пенки. Пенку снять и варить ещё 10—15 минут, а затем слить этот бульон для выброса. Все вредные включения выварились из тушки цыплёнка и теперь в кастрюлю надо залить новую воду.

      Затем выложить в кастрюлю вместе с цыплёнком морковку и головку репчатого лука и начать варить. После того, когда лук сварился, удалить его из бульона на выброс. Морковь после её готовности нарезать и возвратить в бульон.

      Можно добавить в бульон мелко нарезанный сельдерей, это усилит аромат и вкус бульона и дополнит перечень полезных витаминов.

      Прозрачность бульона достигается при варке на медленном огне.

      На параллельной конфорке варить отдельно вермишель или лапшу. Варить в подсоленной по вкусу воде. Варить отдельно, чтобы не нарушить прозрачность бульона. Из бульона вынуть сваренную тушку цыплёнка и поломать на небольшие кусочки.

      Бульон разлить по тарелкам, добавить вермишель (лапшу), кусочки курочки и можно щепотку свежей зелени.

      Суп готов.

      Приятного аппетита!

      Р. S. В лечебных

Скачать книгу