Мысли наедине с собой. Дара Преображенская

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Мысли наедине с собой - Дара Преображенская страница 4

Мысли наедине с собой - Дара Преображенская

Скачать книгу

оно проходит. Возможно, это – первые шаги к тому, чтобы моя болезнь (булимия) исчезла?

      С Интернета получила мудрые и сильные высказывания. Некоторые из них привожу на страницах своего дневника.

      «Вы сильны тогда, когда верите в себя, когда знаете, что можете добиться всего, что бы вы ни задумали. Когда вы идёте по избранному вами пути и не позволяете препятствиям ни остановить вас, ни лишить уверенности, вы прекрасны. А уж если вы стараетесь учиться на ошибках, когда неудачи лишь становятся пищей для вашей уверенности, когда вы знаете, что, упав, способны встать, отряхнуться и продолжить путь – вас ничто не сможет остановить». (автор неизвестен).

      9 день – подготовка – 5 июля, суббота, – растительная диета – V. 9 ЛУННЫЕ СУТКИ – ИНЬ-ФАЗА – «Летучая Мышь».

      …..Энергетика суток оказывает отрицательное влияние на человека, выражающееся в заблуждениях, обольщениях. Человеку могут сниться кошмарные сны. Рекомендуется очищать биополе. Нельзя смотреть на себя в зеркало.

      Ела помидоры, бананы, орехи. Целый день работала в огороде. Работоспособность хорошая, я даже сама удивлялась.

      …..С интернета получаю мудрые мысли. Это помогает мне жить.

      Вот, например,

      30 привычек, от которых следует отказаться:

      – терпеть зло, что тебе не нравится;

      – общаться с людьми, которые убивают твою самооценку;

      – думать о том, что скажут другие;

      – пытаться держать всё под контролем;

      – плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления; (не совсем согласна с данным пунктом).

      – держать своё мнение и свои чувства при себе;

      – бояться рисковать;

      – думать только о других, а не о себе;

      – забывать о близких и родителях;

      – проводить всё свободное время в четырёх стенах;

      – постоянно спешить;

      – осуждать себя;

      – бояться ошибок;

      – говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу;

      – сравнивать себя с другими;

      – зацикливаться на прошлом;

      – думать только о будущем;

      – жаловаться на жизнь;

      – держать в себе обиду;

      – покупать и хранить ненужные вещи;

      – делать всё самостоятельно;

      – пытаться быть совершенным;

      – перекладывать ответственность на других;

      – делать обещания, которые не сможете сдержать;

      – думать о плохом;

      – стесняться;

      – повторять свои ошибки;

      – завидовать;

Скачать книгу