по отношению к себе. Мы себя не любим и продолжаем позволять собой манипулировать пищевым компаниям, делающим деньги на человеческом здоровье за счёт нашего невежества.
11 день, 2 февраля, суббота – сухое голодание.
Жажда стала сильнее. Налёт на дёснах снова появился. Аппетита нет, кишечник понемногу очищается.
Хочу рассказать здесь об одном авторе, который помог мне в дальнейшем определиться с системой моего питания. Это – Аршавир-тер-Аванесян. Он написал книгу под названием «Сыроедение». Дело в том, что у него умер первый ребёнок. Ни один из известных мировых светил медицины не мог ему помочь. Затем он начал изучать литературу, где говорилось о питании человека. Он пришёл к выводу, что истинное питание человеческого организма – это свежие овощи, фрукты, орехи, пророщенные зёрна. Он сам начал следовать этим взглядам и заметил, как его здоровье начало постепенно улучшаться. Позже его жена и дочка тоже стали придерживаться свежих овощей и фруктов. Они – вегетарианцы-сыроеды. Вот взгляды этого автора на питание, которые я постараюсь здесь кратко изложить:
– Человек не должен есть ничего варёного, и питаться только свежими овощами и фруктами. При варке разрушаются витамины и живые ферменты, о которых я уже упоминала выше.
– Человек должен отказаться от неестественной ненатуральной пищи, от всех консервантов и пищевых добавок. Только свежая, насыщенная солнечной энергией, пища. Всех людей, живущих на Земле, он называет блюдоманами из-за их пристрастия к искусственной переработанной пище.
– Человек не должен есть соль и сахар и веществ, их заменяющих, потому что все естественные сахара и вся естественная соль содержится в свежих природных овощах и фруктах. Я бы добавила к этим трём ещё свой пункт.
– Человек должен регулярно голодать и очищать свой организм от шлаков, «чистить» внутренние органы по методикам народных целителей (я некоторые из них описала выше).
Дело в том, что даже в сырых овощах и фруктах содержатся вредные вещества: пестициды и нитраты. Наша планета загрязнена, загрязнён и воздух. Если мы не будем очищать себя от всего этого, старость и болезни станут нашими неизбежными спутниками.
Продолжаю чтение книги моей любимой писательницы Луизы Хей. Сейчас читаю аффирмации, то есть положительные настрои, чтобы очистить своё разум от всего наносного и негативного.
Я начинаю осознавать, что являюсь всего лишь маленькой песчинкой в этом Великом Мироздании. Я почувствовала вдруг, что Божественный Разум не оставил меня, что Он всегда со мной рядом. Я почувствовала, что моё сознание связано со всеми людьми, как будто они являлись моими близкими родственниками. Затем я закрыла глаза и представила, что лежу на скале, а вокруг меня сплошное чёрное небо, усыпанное крупными горошинами звёзд (у меня даже есть такое стихотворение, про звёзды). Возникает ещё много
