демонстрируют высокую результативность. Так как это прирожденные лидеры, основные сферы самореализации этих людей – бизнес, политика и спорт.
Безусловно, у всех нас проявляется так или иначе набор способностей этих трех типов, вопрос в том, какая у нас доминанта(ы) – их может быть одна, две или даже три (когда все три типа примерно равноценно развиты). Именно вокруг доминанты и стоит выстраивать успешную стратегию своей жизни – наши врожденные способности дают нам основу для успешного продвижения по жизни. Именно на то, что нам дается легко, стоит опираться.
⚠ Важно:
Важно понимать, что способности и таланты – это не всегда какие-то экстраординарные вещи, это не про какие-то абсолютно уникальные способности. Это про ваши особенные задатки, посвятив время и энергию развитию которых, вы можете добиться экстраординарных результатов. Моцарт стал Моцартом, потому что с 3 лет посвящал по несколько часов в сутки музыке. Именно последовательные усилия, направленные на развитие заложенных в нас задатков, и делают нас в результате талантливыми. Талант без усилий – пустой звук.
Практики и медитации
1. Медитация «Назад в детство» (Рис. 7). Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте себя в детстве. Вам 5 лет. Какие вы? Кто вас окружает? Где вы находитесь? Вспомните, чем вам нравилось тогда заниматься? Что приносило особую радость? Что вы готовы были делать часами? За что, за какие ваши качества вас хвалили и журили близкие и окружающие? Что у вас получалось хорошо и легко? И наконец, кем вы хотели стать, когда вырастите? Врачом? Спортсменом? Учителем? Бизнесменом? Ученым? Политиком? Мамой? Вспомните, как эта мечта проявлялась в ваших играх, погрузитесь и еще раз проживите ваши уникальные детские впечатления и мечты, почувствуйте то, что вы чувствовали тогда, когда вы были маленьким мальчиком или девочкой. Вберите в себя все эти эмоции… Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, запомните все ощущения и инсайты и постепенно возвращайтесь в реальность, открывая глаза. Запишите свои инсайты.
2. Пошлите сообщение 5 знакомым, чьему мнению вы доверяете, с вопросом «Как ты считаешь, какие уникальные таланты/яркие способности у меня есть?» Запишите ответы в блокнот, выделите 3 ключевых наиболее ярких таланта, которые, как вы считаете, должны лечь в основу вашего долгосрочного успеха. Сейчас важно выделить именно опорные таланты и способности.
3. На основе инсайтов из медитации и ответов, полученных от своих друзей и знакомых, запишите свои топ-3 таланта (Рис. 8).
Наши доминанты хорошо видны на примере того, какими мы были в детстве – что нам нравилось, а что нет. Например, мне с детства нравился соревновательный аспект: если я за что-то бралась, мне важно было сделать это хорошо, желательно лучше всех. При этом я была очень общительным ребенком, любила
