же правильно сформулировать свою миссию? Есть несколько критериев, которыми имеет смысл руководствоваться при формулировании миссии:
1. Миссия – это про других людей и мир;
2. Она должна быть значима в ваших глазах, достаточно масштабна, чтобы вы считали, что эта миссия достойна того, чтобы вы посвятили ей свою жизнь;
3. При этом она должна привносить в вашу жизнь чувство глубокого удовлетворения, вдохновлять вас, ради нее вам должно хотеться вставать по утрам;
4. Она позволяет вам применять свои таланты;
5. Миссия, как правило, на всю жизнь – поэтому вам важно выбрать то, ради чего вы считаете стоит жить. Призвание, дело или сфера применения ваших талантов и способы реализации вашей миссии, могут меняться с течением времени, а вот миссия остается неизменной на всю жизнь.
Пример миссии может звучать так: «Я помогаю людям найти свой путь в жизни и полностью реализовать свой потенциал» или «Я создаю красоту в этом мире». Сфер применения этих примеров миссий (призваний) может быть несколько: в первом примере это может быть, например, коучинг, консалтинг, тренерская деятельность; во втором случае – любая сфера искусства, сфера индустрии красоты.
Моя миссия, например, звучит так: «Я помогаю другим людям и компаниям полностью реализовать свой творческий потенциал и делать этот мир лучше». При этом у меня две сферы применения моей миссии – бизнес консалтинг и книги по личностному росту.
⚠ Важно:
Миссию важно выбирать душой. Ваша душа должна откликаться и «петь» в радостном предвкушении от предстоящего жизненного путешествия на пути реализации вашей миссии.
Практики и медитации
1. Медитация «Встреча со своей душой и миссией» (Рис.9). Поставьте тихую спокойную музыку. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы идете по лесу, лето, поют птицы. И вот вы видите пещеру, вы заходите в нее и понимаете, что в этой пещере – скрытый подземный ход. Вы видите винтовую лестницу, которая ведет вниз, в глубину пещеры, в глубины земли. Вы начинаете спускаться по этой лестнице. Вы спускаетесь все ниже и ниже, и в какой-то момент вы понимаете, что вы спускаетесь в глубины вашего подсознания, туда, где живет ваша душа, где хранятся ваши самые глубокие мечты и истинные желания. И вот вы преодолели долгий путь вниз по лестнице и оказались в самом сердце земли и в самом сердце вашего подсознания. Перед вами тяжелая золотая дверь. Вы вошли в подземную комнату, там тихо и спокойно. В центре комнаты стоит мощный резной золотой трон с высокой спинкой. Вы садитесь на этот стул, и умиротворение и спокойная уверенность в себе снисходит на вас. Вы осознаете, что на самом деле вы четко знаете, зачем пришли в этот мир, в чем вы видите свой уникальный вклад. Вы задаете себе вопрос: «Дорогая душа, в чем моя миссия на земле? Зачем я пришел(а) в этот мир? Каков мой уникальный вклад?» Вы сидите с закрытыми глазами, глубоко дышите, и ваша душа
