style="font-size:15px;"> Дети прыгают в такт музыке (ноги в стороны – вместе, сопровождая прыжки хлопками над головой и по бёдрам). Внезапно музыка обрывается. Играющие должны застыть в позе, на которую пришлось остановка музыки. Если кому-то из участников не удалось, он выбывает из игры. Снова звучит музыка, оставшиеся продолжают выполнять движения. Играют до тех пор, пока, в круге не останется лишь один играющий. Время выполнения: 15 минут.
15. Упражнение «Рефлексия прошедшего занятия»
1. Какое упражнение оказало на вас наибольшее влияние?
2. Кто из членов группы был сегодня ближе всего к цели тренинга?
3. Насколько свободно вы себя чувствовали?
4. Поведение кого из участников вам мешало или помогало вам?
Время выполнения: 10 минут.
Тема: «Мои права и права других людей»
Цель: закрепление навыков уверенного поведения благодаря использованию понятия прав. Ознакомление с принципами взаимодействия с другими людьми, подразумевающего учет их мнения.
1.Упражнение «Ожидание и самочувствие»
Цель: развитие рефлексии и обучение открытости
Осознать и выразить в кругу чувства и настроение, с которым пришли участники сегодня.
Время выполнения: 10 минут
2. Упражнение «Атомы»
Цель: развитие умения взаимодействовать с другими людьми.
Дети стоят в кругу.
– Представим себе, что все мы – атомы. Атомы выглядят так: (психолог показывает, согнув руки в локтях и прижав кисти к плечам). Атомы постоянно двигаются и время от времени объединяются в молекулы. Число атомов в молекуле может быть разным, оно будет определяться тем, какое число я назову. Мы все сейчас начнем быстро двигаться по этой комнате, и время от времени я буду говорить какое-то число, например три. И тогда атомы должны объединиться в молекулы по три атома в каждой.
Молекулы выглядят так (тренер вместе с двумя участниками группы показывает, как выглядит молекула: они стоят лицом друг к другу в кругу, касаясь друг друга предплечьями).
Время выполнения: 20 минут
3. Упражнение «Мои права»
Цель: подвести школьников к понятию прав человека, от соблюдения которых зависит его уверенность в себе.
Детям предлагается, разбившись на 3-4 группы, написать «Декларацию о правах подростков».
После этого начинает работать «Конституционная комиссия» по выработке общей Декларации. Ведущий вводит правила/на основании которых «Конституционная комиссия» утверждает эти права. Эти критерии подростки могут выработать вместе с ведущим или же он может предложить эти критерии сам.
К таким критериям относятся:
а) твои права не должны ущемлять прав других людей;
б) осуществление этих прав должно зависеть не
